ostridicolo:Spero che non mi sentano dietologi e nutrizionalisti...
...c'e' la dieta - assolutamente non basta su basi scientifiche!!!!! - del "3per3".
Primo giorno solo riso (lesso con un po' di olio extra) quanto se ne vuole e acqua a volonta', secondo giorno verdura ( lessa, grigliata o cruda con un po' di olio extra, aceto ok e poco sale) quanta se ne vuole e acqua a volonta', terzo giorno frutta ( quanta se ne vuole con poco zucchero) e acqua a volonta'.
Dopo i tre giorni si ricomincia cambiando la successione ( cambianto l'alimento del quarto giorno rispetto a quello del primo giorno ma senza ripetere per due giorni gli stessi alimenti) per tre volte fino ad arrivare a nove giorni.
Ripeto che e' assolutamente non scientifica.
Poi se si fa l'amore ogni giorno durante i novi giorni i risultati aumentano.
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ostridicolo:

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