Le prove di efficienza fisica, per i concorrenti di sesso maschile, consisteranno nell’esecuzione, in sequenza, dei seguenti esercizi, con le modalità a fianco di ciascuno indicate:
- corsa piana di metri 1000 (tempo massimo 4’ e 05’’) - esercizio obbligatorio;
- piegamenti sulle braccia (minimo 15, tempo limite 2’ senza interruzioni) - esercizio obbligatorio;
- salto in alto (minimo 120 centimetri, massimo tre tentativi) - esercizio facoltativo;
- salita alla fune di metri 4 (tempo massimo 20’’, massimo due tentativi) - esercizio facoltativo.
Le prove di efficienza fisica, per i concorrenti di sesso femminile, consisteranno nell’esecuzione, in sequenza, dei seguenti esercizi, con le modalità a fianco di ciascuno indicate:
- corsa piana di metri 1000 (tempo massimo 4’ e 40’’) - esercizio obbligatorio;
- piegamenti sulle braccia (minimo 10, tempo limite 2’ senza interruzioni) - esercizio obbligatorio;
- salto in alto (minimo 100 centimetri, massimo tre tentativi) - esercizio facoltativo;
- salita alla fune di metri 4 (tempo massimo 30’’, massimo due tentativi) - esercizio facoltativo.
Come mai le prove fisiche per le donne sono diverse?




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iango:
