Ma che noia... perchè non torni a fare kick?Originariamente Scritto da Perdu
Presi 2 da 12kg l'uno (come suggerito)...provati...si suda
Ho intenzione di seguire questo programma per un paio di mesi KETTLEBELLS E ALLENAMENTI IN CASA poi vediamo di adattarlo alle mie esigenze.
Risultati da 21 a 25 di 25
Discussione: Kettlebell...
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01-09-12, 14:40 #21email non funzionante
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Re: Kettlebell...
Riaffiorano i ricordi degli anni di passione
ritorna il vecchio sogno per la rivoluzione.
Racconti senza fine di gente che ha pagato
non puoi mollare adesso la lotta a questo stato.
La rivoluzione è come il vento, la rivoluzione è come il vento.
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01-09-12, 18:43 #22100% sardu
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Re: Kettlebell...
Tempo! Con 2 bambine piccole non ce la faccio davvero...fra un paio di anni, quando andranno a scuola! Originariamente Scritto da Fenris
Ma mi piacerebbe fare boxe, ci sono ottime palestre storiche dalle mie parti...gli allenatori sono molto meglio di quelli che ho conosciuto di kick!
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20-09-12, 19:23 #23100% sardu
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Re: Kettlebell...
Mi sto allenando con i kettlebell...che bellezza! Non ho mai sudato così tanto!
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21-09-12, 00:29 #24reietto estetico
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Re: Kettlebell...
funzionano molto bene
DEFORME AUTENTICO
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21-09-12, 01:16 #25Cancellato
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Re: Kettlebell...
ma non si fa prima a fare manubri e bilanciere?
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