Oggi sono tornato a correre dopo tantissimo tempo...

[Gianluca]

nelle peggiori condizioni fisiche che abbia mai avuto (a parte i momenti di malattia si intende).
Mi sono sentito come Rocky nel primo bellissimo film quando sale le scale per la prima volta e non ce la fa...



ho intenzione di postare i progressi qui, se qualcuno sta facendo lo stesso ci facciamo compagnia!

[giacomo]

Volevo iniziare pure io..

.. in settimana magari a roma, in zona villa borghese mi hanno detto che merita

[Gianluca]

si così, proprio così

solo, nessuno intorno, e col respiro affannoso fino alla fine quasi incapace di andare correndo fino alla cima della salita di San Salvatore... (una pendenza superiore al 15%)

[giacomo]

fumi/fumavi?

[Zefram_Cochrane]

nelle peggiori condizioni fisiche che abbia mai avuto (a parte i momenti di malattia si intende).
Mi sono sentito come Rocky nel primo bellissimo film quando sale le scale per la prima volta e non ce la fa...

Tipo questo?(min 1:45)

[Gianluca]

Volevo iniziare pure io..

.. in settimana magari a roma, in zona villa borghese mi hanno detto che merita

eh magari se mi dovessi trasferire a Roma organizzeremo delle corse nel parco, trasciniamo anche Rachel

[Gianluca]

Tipo questo?(min 1:45)

peggio peggio

[Gianluca]

fumi/fumavi?

fumo solo havana!
Ma ogni tanto, quando devo festeggiare qualcosa o sono particolarmente triste.
Bicchiere di Rum (Havana Club Anejo 7 anni) o di Bacardi

[Fulvia]

io invece oggi ho passato la mattina a fare giardinaggio colla cucciola. veramente una giornata spettacolare

[zucchetta]

se tiene il bel tempo torno a fare esercizi di ginnastica nel parco attrezzato sulla collina dietro casa, qualche kilo da buttar giù ce l'avrei ...

volendo c'è anche lo sterrato apposta per correre