News dal ritiro

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Postiamo qua tutte le notizie provenienti dal ritiro

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Doppio allenamento quest'oggi per i rossoblu.
In mattinata, il gruppo si è sobbarcato un lavoro tattico in fase di non possesso, con partitine ad alta intensità, lavoro intermittente e ripetute aerobiche brevi per sviluppo della potenza aerobica.
Nel pomeriggio, esercitazioni tattiche in fase di possesso palla e partitina finale.
Domani mattina nuova seduta di allenamento, e alle 17 è in programma l'amichevole col Maia Alta, squadra di Eccellenza.

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ecco il programma di questa settimana:

Lunedì:
Allenamento alle 17
Martedì:
Doppio allenamento alle 9.30 e alle 17
Mercoledì:
Allenamento alle 9.30. Alle 17 amichevole contro il Maia Alta
Giovedì:
Doppio allenamento alle 9.30 e alle 17
Venerdì:
Doppio allenamento alle 9.30 e alle 17
Sabato:
Allenamento alle 9.30. Alle 18 amichevole contro l'Alto Adige
Domenica:
Allenamento alle ore 9.30. Amichevole contro la Cisco Roma alle ore 20

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Tra i tanti tifosi arrivati a Santa Cristina per visitare i rossoblu, c'è anche il "tifoso numero uno". Il Presidente Massimo Cellino ha raggiunto la sede del ritiro e ha assistito al doppio allenamento di oggi. Un ulteriore sprone per la squadra di Giampaolo, impegnata nella preparazione di una difficile annata.

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Il Cagliari ha superato per 5-1 i dilettanti del Maia Alta, in un'amichevole disputata a Santa Cristina.

Acquafresca e Matri, neoacquisti rossoblu, si sono messi in grande evidenza: il primo ha siglato una doppietta, mentre l'ex attaccante del Rimini è andato a rete di testa al quarto d'ora del primo tempo. Buona prova anche del giovane Mancosu, a segno al 71' e al 75'.


Grande prova del cagliari, ragazzi avanti così!

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Soltanto un allenamento mattutino per la squadra nel ritiro di Santa Cristina. Marco Giampaolo ha voluto alleggerire i carichi di lavoro effettuati in questi ultimi giorni di preparazione lasciando il pomeriggio libero ai suoi giocatori. Dopo il riscaldamento il gruppo ha effettuato una serie di esercitazioni tattiche sul possesso palla, mentre sul finire della seduta la squadra ha sostenuto un lavoro atletico.

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Pareggia il Cagliari

1-1 con l'Alto Adige. Questa sera c'è la Cisco Roma

Pareggio per 1-1 tra il Cagliari e l'Alto Adige nella terza amichevole stagionale. Un buon test utile a mettere a punto la preparazione, contro un avversario militante in Serie C2. Assenti Marchini e D'Agostino (affaticamento muscolare), oltre a Foggia e Sau, non ancora recuperati.
Sul campo di Nova Levante, la formazione rossoblu è passata in vantaggio al 20' con uno stupendo gol di Mancosu: un esterno destro ad uscire infilatosi proprio sotto l'incrocio dei pali. Poco prima, i rossoblu si erano fatti pericolosi con Larrivey, che messo in moto da un velo di Matri su traversone di Ferri, non aveva centrato la porta.
Al 45' Matri si procura un rigore, ma la conclusione dal dischetto dell'attaccante è neutralizzata dal portiere Servili.
Nella ripresa Giampaolo dà fondo alla sua panchina, lasciando in campo i soli Fortin e Mancosu. Il pareggio per l'Alto Adige lo segna Calvi al 70', con un colpo di testa su corner di Fink, e il risultato non cambia più.

Questa sera nuova amichevole, a Bressanone, contro la Cisco Roma (ora 20).

CAGLIARI: Fortin; Bizera (60' Canini), Agostini (46' Magliocchetti); Ferri (60' Pisano), Conti (60' Biondini), Lopez (60' Bianco); Mancosu, Parola (60' Budel), Larrivey (60' Acquafresca), Fini (60' Shala), Matri (75' Del Grosso).
ALTO ADIGE: Servili; Brugger, Veronese; Calvi, Bianchini, Pitillino; Dalpiaz, Scavone, Llullaku, Carfora, Ghidini. Nella ripresa sono entrati anche Seculin, Rossi, Bacher, Fink, Speziale, Pfitscher, Ignesti, Mariz e Frendo.
ARBITRO: Ruini di Reggio Emilia.
RETI: 16' Mancosu, 70' Calvi.

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il programma della settimana

Lunedì:
Allenamento alle 10.30
Martedì:
Doppio allenamento alle 9.30 e alle 17
Mercoledì:
Allenamento alle 9.30
Giovedì:
Allenamento alle 9.30. Amichevole col Rimini alle 18 a Santa Cristina
Venerdì:
Doppio allenamento alle 9.30 e alle 17
Sabato:
Partenza al mattino per il ritiro di Montegrotto Terme. Triangolare con Padova e Genoa a Padova, inizio ore 20.30
Domenica:
Allenamento alle ore 10.30

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Doppia seduta di allenamento per i rossoblu, alla vigilia dell'amichevole con il Rimini di domani sera.
In mattinata, i giocatori hanno svolto tecnica analitica, potenza muscolare in palestra, forza rapida in campo e finalizzazione del lavoro tattico di reparto.
Nel pomeriggio, è prevista l'esercitazione di costruzione e finalizzazione dell'azione. Per concludere, partitine a tema. Nella tiratissima e divertente partitella conclusiva, successo per 3-2 della squadra di Marruocco, con spettacolare gol di Ferri all'ultimo minuto, al termine di una stupenda azione imbastita con Fini. Di Larrivey, Acquafresca e Matri (2) gli altri gol.
Foggia si è ristabilito e anche Sau si è unito al grup

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