Dipende, forse dal sonno, forse da quello che sto facendo o che voglio fare.
Posso dormire due o tre ore come dieci o nessuna, mi viene così.
Visualizzazione Stampabile
Dipende, forse dal sonno, forse da quello che sto facendo o che voglio fare.
Posso dormire due o tre ore come dieci o nessuna, mi viene così.
mediamente una mezza dozzina
con 7 vivrei sereno,purtroppo mi capita di dormire molto meno
7-8 ore, il fine settimana anche 10
5-6 ore...
6 ore ma ne vorrei 8
il fine settimana non recupero benissimo, ma riesco almeno a dormire le mie 8 ore fisiologiche
8-12
se riesco 7.30-8, di solito circa 7.
il weekend faccio il riposino post prandiale, che è una manna dal cielo
3-4 al massimo