Sopra i 40 anni esercizio fisico fa bene al sesso

[Alessandro]

Sopra i 40 anni esercizio fisico fa bene al sesso
Studio australiano, correlazione fra moto e disfunzione erettile

SYDNEY - L'esercizio fisico fa bene non solo al cuore dell'uomo di mezza età, ma anche alla salute (e performance) sessuale.
Lo indica uno studio australiano che ha esaminato i legami fra stile di vita e salute riproduttiva di un campione di ultraquarantenni, ai quali sono state poste oltre 90 domande su stato coniugale, professione e istruzione, stato di salute, stile di vita e funzioni sessuali.

Altri studi hanno dimostrato legami fra disfunzioni erettili e depressione, ma la ricerca di Rob McLachlan, dell'Istituto Monash di ricerca medica e direttore di Andrology Australia, mostra per la prima volta collegamenti con altri disturbi di salute. In particolare la ricerca, pubblicata sulla rivista on line BMC Public Health, mette in luce una forte correlazione fra scarsa attività fisica, disfunzione erettile e sintomi di deficienza di testosterone. Mostra inoltre legami fra diabete e disturbi cardiovascolari da una parte, e disfunzioni erettili dall'altra, fra pressione alta, disturbi del tratto urinario e sintomi di deficienza di testosterone. Nell'insieme, spiega McLachlan, lo studio mette in luce la relazione fra disfunzioni sessuali e altri problemi di salute. "La disfunzione erettile è una cartina di tornasole che rivela disturbi non apparenti".

Lo studio suggerisce che i medici dovrebbero discutere la salute riproduttiva dei pazienti che soffrono di malattie croniche come disturbi cardiovascolari, diabete e pressione alta e sottolinea l'importanza che gli uomini si mantengano in forma fisica e restino attivi con l'avanzare dell'età.


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...e, da domani, tutti in palestra!

[Immanuel]

Ma anche sotto eh... :giagia:

[Perdu]

ho ancora 7 anni!

[euvitt]

mi sono fatto da poco la mia oretta e mezza di palestra

serie di pesi alle macchine con carichi variabili tra i 60 ed i 40 chili con ripetute da 20

serie di addominali bassi e alti

45 minuti di corsa
allungamenti


(pubblicità progresso):see:

[Perdu]

mi sono fatto da poco la mia oretta e mezza di palestra

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45 minuti di corsa
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e adesso sei in tiro???

[euvitt]

e adesso sei in tiro???

tacci vostri so' morto iango:iango:

[marocchesi]

l'allenamento cardiovascolare per ovvi motivi