limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

[MaIn]

Veramente mi ero quasi laureato in medicina ma dopo aver capito come funziona ho fatto come il Dottor Daniele Luttazzi: mi sono dato alla satira

quasi laureato in medicina non significa nulla.
luttazzi gli studi li ha finiti:
https://it.wikipedia.org/wiki/Daniel...azzi#Biografia

[mixkey]

E come facevano a sapere se uno era diabetico2 prima del 1800 e subito dopo?

Assaggiavanoil piscio da cui il nome diabete mellito, medici con pochi mezzi ma con molta volotà e stomaco.

[mixkey]

La crescita logaritmica della diffusione del diabete di tipo 2 negli ultimi 70 anni lo dimostra in modo inequivocabile.

L'errore è pensare che siano sono i dolci ad alzare la glicemia e sovraccaricare il pancreas, molti cibi hanno un indice glicemico superiore a quello dello zucchero puro (59), il glucosio lo ha massimo (100 ed è di riferimento, riso e patate lo hanno di 80 ma nessuno mangia un piatto di zucchero mentre pensa di fare una cosa sana a farsi un micidiale risotto.

[mixkey]

quasi laureato in medicina non significa nulla.
luttazzi gli studi li ha finiti:
https://it.wikipedia.org/wiki/Daniel...azzi#Biografia

Anch'io sono ingegnere senza il quasi ma entrato in televisione per i ponti radio sono passato allo spettacolo.

[Scipione]

Assaggiavanoil piscio da cui il nome diabete mellito, medici con pochi mezzi ma con molta volotà e stomaco.

Sì, quella era la metodica comunemente usata. La mia domanda, però, riguardava l'ambito statistico.

[Scipione]

L'errore è pensare che siano sono i dolci ad alzare la glicemia e sovraccaricare il pancreas, molti cibi hanno un indice glicemico superiore a quello dello zucchero puro (59), il glucosio lo ha massimo (100 ed è di riferimento, riso e patate lo hanno di 80 ma nessuno mangia un piatto di zucchero mentre pensa di fare una cosa sana a farsi un micidiale risotto.

Per la pastasciutta stessa roba, immagino.

[lucavanni]

IO COMUQNUE non ho ancora ben capito come mangiare cerco l'integrale il piu possibile ma poi mi sento fiacco vabe manco faccio palestra...

[Robert]

Ma fatti l'esame da curva glicemica se hai cosi paura, quello dove ti danno da bere un bicchierone di glucosio puro e poi devi stare fermo seduto ed ogni mezz'ora o ogni ora ll'infermiera ti preleva il sangue...

[Scipione]

Ma fatti l'esame da curva glicemica se hai cosi paura, quello dove ti danno da bere un bicchierone di glucosio puro e poi devi stare fermo seduto ed ogni mezz'ora o ogni ora ll'infermiera ti preleva il sangue...

Troppi buchi, c'è mica un metodo meno invasivo?

[mixkey]

Per la pastasciutta stessa roba, immagino.

Boh, non ho voglia di cercare la tabella, mi sembra che sia più sana di riso e patate (dal punto di vista glicemico), poi comunque i carboidrati servono, insieme all'insulina creano l'energia per vivere.