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Discussione: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

  1. #1
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    Exclamation limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    voi come vi gestite? ho paura persino dei ghiaccioli... non saprei.
    youtube.com/watch?v=Y4bbocBQ_0s
    Articolo 32: La Repubblica tutela la salute come fondamentale Diritto dell'individuo e interesse della collettività, e garantisce cure gratuite agli indigenti. tinyurl.com/j5jjdsw

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  2. #2
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da lucavanni Visualizza Messaggio
    voi come vi gestite? ho paura persino dei ghiaccioli... non saprei.
    Come già postato per evitare il diabete e conseguenti malattie cardio-vascolari è fondamentale eliminarlo del tutto....

    I numeri dicono che prima del 1800 i malati di diabete di tipo 2, ovvero di iperglicemia provocata dagli zuccheri semplici, erano 1 su 100.000.

    Dal 1800 in poi, con l'introduzione dello zucchero e delle farine raffinate, i malati di diabete di tipo 2 sono passati a 2 su 10

    Il motivo? La glicogenesi del fegato, ovvero il processo biochimico alla base della regolazione dei livelli ematici di glucosio nel sangue, in conseguenza del consumo abituale di zuccheri semplici viene stravolta, con inevitabile insorgenza della "sindrome metabolica" da cui la tempesta ormonale (iper-insulinismo con ipoglicemia post-prandiale etc. etc.) che porta all'insorgenza del diabete di tipo 2.

    Lo dice pure il nutrizionista di Lionel Messi...



    Messi, svelata la dieta: "Frutta e verdura
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  3. #3
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da lucavanni Visualizza Messaggio
    voi come vi gestite? ho paura persino dei ghiaccioli... non saprei.
    non farti paranoie...
    fatti un esame della glicemia due ore dopo i pasti e quello per gli zuccheri nel sangue dell'ultimo mese (emoglobina glicata)
    e se vuoi mangiare un pasto dolce dopo fai qualcosa per consumare energia, aiuta a tenere basso il livello glicemico
    Scipione likes this.
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  4. #4
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da GNU-GPL Visualizza Messaggio
    Come già postato per evitare il diabete e conseguenti malattie cardio-vascolari è fondamentale eliminarlo del tutto....

    I numeri dicono che prima del 1800 i malati di diabete di tipo 2, ovvero di iperglicemia provocata dagli zuccheri semplici, erano 1 su 100.000.

    Dal 1800 in poi, con l'introduzione dello zucchero e delle farine raffinate, i malati di diabete di tipo 2 sono passati a 2 su 10....
    E come facevano a sapere se uno era diabetico2 prima del 1800 e subito dopo?
    agaragar likes this.
    L’uomo veramente libero è colui che rifiuta un invito a pranzo senza sentire il bisogno di inventare una scusa. (Jules Renard).

    La metà della vita di un uomo è passata a sottintendere, a girare la testa e a tacere.(Albert Camus)

  5. #5
    ITALIAN SPAGHETTI CODER
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da Scipione Visualizza Messaggio
    E come facevano a sapere se uno era diabetico2 prima del 1800 e subito dopo?
    La crescita logaritmica della diffusione del diabete di tipo 2 negli ultimi 70 anni lo dimostra in modo inequivocabile.

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  6. #6
    ITALIAN SPAGHETTI CODER
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    "I think everybody in this country should learn how to program a computer, should learn a computer language, because it teaches you how to think." Steve Jobs

  7. #7
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da GNU-GPL Visualizza Messaggio
    La crescita logaritmica della diffusione del diabete di tipo 2 negli ultimi 70 anni lo dimostra in modo inequivocabile.

    Però bisognerebbe, per essere un po' seri, considerare che l'età media prima e subito dopo il 1800, non era tale da arrivare a permettere di sviluppare il diabete2 in maniera conclamata, come invece avviene nell'epoca attuale, con una aspettativa media di vita di circa 79 anni per i maschi e di 84 per le femmine...
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  8. #8
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da Scipione Visualizza Messaggio
    Però bisognerebbe, per essere un po' seri, considerare che l'età media prima e subito dopo il 1800, non era tale da arrivare a permettere di sviluppare il diabete2 in maniera conclamata, come invece avviene nell'epoca attuale, con una aspettativa media di vita di circa 79 anni per i maschi e di 84 per le femmine...
    A me pare che la crescita esponenziale va di pari passo con l'aumento del consumo di dolci e bevande zuccherate.
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  9. #9
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    e anche col fatto che fatichiamo d meno
    contadini non ce ne sono più e quelli che ci sono stanno seduti sui trattori
    operai ce ne sono sempre di meno e quelli che ci sono stanno al controllo numerico delle macchine
    siamo tutti diventati più sedentari rispetto ai nostri genitori e nonni

    se a ciò aggiungiamo l'esplosione di merendine, snack, bibite...
    ci credo che c'è l'epidemia di obesità, ipertensione e diabete
    mary ann likes this.
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  10. #10
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    Predefinito Re: limite di dolciumi per evitare di avere il diabete?

    Citazione Originariamente Scritto da Robert Visualizza Messaggio
    e anche col fatto che fatichiamo d meno
    contadini non ce ne sono più e quelli che ci sono stanno seduti sui trattori
    operai ce ne sono sempre di meno e quelli che ci sono stanno al controllo numerico delle macchine
    siamo tutti diventati più sedentari rispetto ai nostri genitori e nonni

    se a ciò aggiungiamo l'esplosione di merendine, snack, bibite...
    ci credo che c'è l'epidemia di obesità, ipertensione e diabete

    tettone e sederone appalla
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