e niente, vi racconto una mia scoperta che ho fatto a mie spes che magari molti di voi sapra' bene e gioe che pillote tipo ibuprufen (nel mio caso ibuflam) riducono di molto la forza muscolare.
Da novembre ho iniziato a fare regolarmente esercizi per gli addominali partendo da una frequenza di ogni due giorni fino ad arrivare a quasi tutti i giorno con ottimi risultati al punto che dopo 3 mesi gia' si vedevano bene i moscoli, con progressi costanti ed evidenti. Gli esercizi si svolgono in questo modo: straiato per terra, gambe sul letto e dei pesi sulle mani tenuti all altezza delle orecchie. fino a una settimana fa ero arrivato a 5,5kg x 2 facendo fino a 20 sollevamenti. La settimana scorsa di sera mi e' venuto un dolore tremendo ma proprio bastardo all alluce non riuscivo a dormine ma nemmeno a stare sveglio cosi sofferente come un cane ferito da un colpo di arma da fuoco sono andato in una farmacia col turno di notte chiedendo una soluzione qualsiasi basta che mi avrebbe calmato quel cazzo di dolore.
Mi hanno dato queste benedette pillole di Iboprufen che mi fecero risollevare entro 15 minuti, bello come un miracolo, avrei pagato mille euro ed invece con meno di 5 euro, (non ho per niente notato quanto mi hanno dato di resto) e entro un quarto d ora e' passato tutto.
E adesso arriviamo alla questione centrale: dopo qualche giorno noto che la forza muscolare inizia a ridursi progressivamente, i primi 2 giorni pensavo fosse la stanchezza, oppure la conseguenza di non avendo mangiato carne per giorni, poi notando che continuava a diminuire inizio a preoccuparmi, sospettavo a qualche malattia in arrivo o che ne so.. poi d improvviso mi ricordo delle pillole.. porca puttana, mi hanno piu' che dimezzato la forza e resistenzae gli addominali sono molto meno definiti.
Adesso se qualcuno di voi lo sa dire se la forza muscolare ritorna dopo che il corpo avra' smaltito gli effetti del medicinale oppure e' tutto da "ricostruire" cioe' ricominciare da quel punto che mi ritrovo adesso e riaccumulare i progressi