Da tre anni faccio una settimana di dieta al mese più tutti i lunedì (diciamo millecento calorie al giorno); ultimamamente ho sostituito la settimana con tutti i mercoledì. Solo che sabato e domenica mi strafogo e ieri che era giovedì, per esempio, ho mangiato due kebap in un solo pasto. Risultato, da tre anni non ho perso un solo grammo, però in compenso mi sono preso delle grandi soddisfazioni.
Qualcun altro come me?




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