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  • 1 Post By Guy Fawkes

Discussione: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

  1. #1
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    Predefinito Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    da: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    PORDENONE - Il 43% dei pordenonesi è obeso o in sovrappeso, nonostante ciò una persona su due percepisce il proprio peso come giusto. È uno degli aspetti emersi dallo Studio Passi (Progressi delle aziende sanitarie per la salute in Italia), realizzato dalla Aas 5 col coordinamento dell'Istituto Superiore di Sanità.

    Comportamenti e stili di vita scorretti costituiscono una vera e propria emergenza sanitaria, in quanto comportano l'aumento del rischio di malattie croniche che costituiscono le principali cause di mortalità e casi di malattia nella popolazione adulta. Per fronteggiare in modo più efficace queste patologie, è indispensabile monitorare nel tempo lo stato di salute della popolazione. Così è nato lo Studio Passi che, dal 2012 al 2015, grazie a un'intervista telefonica condotta a campione dal Dipartimento di Prevenzione, ha consentito di raccogliere una ricca serie di dati tra 1.495 persone tra i 18 e i 69 anni residenti in provincia. Diversi gli indicatori analizzati: percezione della salute; sintomi di depressione; situazione nutrizionale e abitudini alimentari; attività fisica; abitudine al fumo e fumo passivo; consumo di alcol; rischio cardiovascolare; sicurezza stradale e domestica.

    A Pordenone sovrappeso e obesità sono fra i principali fattori di aumento delle malattie croniche non trasmissibili. Nel territorio della Aas 5 il 43% della popolazione presenta un eccesso ponderale (31,1% sovrappeso, 12,4% obesità).
    "La Gloria non la cerco per me stesso ma per la mia Nazione" (22gradi)

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  2. #2
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    Predefinito Re: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    Sarà, ma io tendo a credere poco a queste inchieste alimentari.
    Secondo me nascondono interessi nel settore.
    Mangiare abbondante e bene: polenta e sopressa, tagliatelle, e MOVIMENTO.
    Contrastare la vita sedentaria.
    Mangia tanto e cammina tanto, ti iscrivi al CAI, passi le domeniche su per le montagne: ingerisci 1.000 calorie, una giornata con loro ne consumi 1.500.
    Poi NON FUMARE, il fumo, anche se legale, dovrebbe essere bandito come vizio assai dannoso che poco ha da invidiare alla droga, bere moderato, solo a pasto, andare molto controllato coi bicchierini di grappa.
    Purtroppo in FVG si tende a bere molto, sia vino che grappe.
    Un'alimentazione tradizionale rurale non ha mai ammazzato nessuno più di altre cose apparentemente innocenti.
    Un'alimentazione così è molto stagionale, variata da carni grasse in inverno, quando si ammazza il maiale di casa, a più vegetariana nel periodo primaverile-estivo.
    E soprattutto con tanto movimento, o di lavoro all'aperto o del weekend, comunque non stare a rincitrullirsi in casa.
    La sedentarietà è ciò che rende nocivo quel che lo sarebbe moltissimo meno.
    Poi mangia anche "polenta onta" e sopressa o braciole con una bella concolina di verdura lessa in inverno !
    Se hai da fare la dieta, falla sulle sigarette e sugli alcolici fuori pranzo.
    Poi compera i banstoncini da trekking, zaino e ti iscrivi al CAI e cominci a girare con loro....vedrai che ti vengono certi prosciutti su e giù per le montagne....è fatica, ma ti si rinforza la volontà, la respirazione ed il cuore. O schiatti, ma almeno schiatti bene, non in un ufficio polveroso e schifosamente caldo in inverno !!!
    Se sarete quello che dovete essere, metterete fuoco in tutta l'Italia.

  3. #3
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    Predefinito Re: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    vedi un po.... poi non dite che la Debora non aveva detto ai suoi ex concittadini di fare sport!

    Serracchiani a Pordenone: basta pensare alle poltrone - Cronaca - Messaggero Veneto

  4. #4
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    Predefinito Re: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    Beh, non è tanto impossibile. La cucina tipica friulana, e i miei lo sono entrambi, è CARICA di calorie e grassi, ma questo era necessario per il lavoro duro nei campi.
    Pensare di mantenere i regimi alimentari del passato senza comprendere anche la necessaria attività fisica è una ricetta garantita non solo per il sovrappeso ma anche per le malattie cornariche, che infatti in Friuli hanno un tasso piuttosto elevato.
    monorazziale likes this.
    .
    L'ultimo uomo ad essere entrato in Parlamento con intenzioni oneste.

    Non basta negare le idee degli altri per avere il diritto di dire "Io ho un'idea". (G. Guareschi)

  5. #5
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    Predefinito Re: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    Citazione Originariamente Scritto da Guy Fawkes Visualizza Messaggio
    Beh, non è tanto impossibile. La cucina tipica friulana, e i miei lo sono entrambi, è CARICA di calorie e grassi, ma questo era necessario per il lavoro duro nei campi.
    Pensare di mantenere i regimi alimentari del passato senza comprendere anche la necessaria attività fisica è una ricetta garantita non solo per il sovrappeso ma anche per le malattie cornariche, che infatti in Friuli hanno un tasso piuttosto elevato.
    Era pesantissima pure quella toscana in cui ai tempi di mio nonnpo quando faceva il mezzadro, mangiavano leggero solo coloro i quali non avevano da mangiare. A quei tempi lo strutto veniova usato al posto dell'olio d'oliva e del burro per condire, friggere, fare dolci etc etc quindi la dieta era assaiu diversa da quella odierna.
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  6. #6
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    Predefinito Re: Salute, un pordenonese su due tormentato dai chili di troppo

    Ovviamente adesso possiamo contare su una maggiore conoscenza di biologia e chimica, ai tempi in cui tali cucine sono nate si andava ad occhio (e soprattutto a lingua) a stabilire cosa potesse servire a sostenere corpo e spirito.
    .
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