Un cardiochirurgo di fama mondiale ci illumina su ciò che provoca realmente le malatt

[donerdarko]

Un cardiochirurgo di fama mondiale ci illumina su ciò che provoca realmente le malattie cardiache


1 marzo 2012


Noi medici con tutta la nostra formazione, la conoscenza e l'autorità spesso acquisiamo un ego piuttosto grande che tende a rendere difficile ammettere che abbiamo torto. Così, eccomi qui. Ammetto di aver sbagliato. Da cardiochirurgo con 25 anni di esperienza, dopo aver effettuato oltre 5.000 interventi chirurgici a cuore aperto, oggi è il mio giorno per riparare al torto fatto come medico e scienziato.


Ho studiato per molti anni con altri medici importanti etichettati come "opinion makers" (autorità del settore). Bombardati continuamente dalla letteratura scientifica, frequentando seminari di formazione, noi professionisti, abbiamo insistito che le malattie cardiache sono semplicemente il risultato della presenza di colesterolo nel sangue.


L’unica terapia accettata era prescrivere farmaci per abbassare il colesterolo e una dieta che limita fortemente l'assunzione di grassi. La limitazione di quest'ultimo, naturalmente, abbiamo creduto potesse far abbassare il colesterolo e quindi le malattie cardiache. Deviazioni da queste raccomandazioni sono sempre state considerate eresia e potrebbero apparire come negligenza medica.


Non funziona!


Queste raccomandazioni non sono più scientificamente e moralmente difendibili. La scoperta pochi anni fa che l'infiammazione della parete arteriosa è la vera causa delle malattie cardiache, sta lentamente portando ad un cambiamento di paradigma nel modo in cui le malattie cardiache e altre malattie croniche saranno curate.


Le raccomandazioni dietetiche, a lungo termine, hanno creato epidemie di obesità e diabete, le cui conseguenze fanno impallidire qualsiasi piaga storica in termini di mortalità, sofferenza umana e disastrose conseguenze economiche.


Nonostante il fatto che il 25% della popolazione prende costosi farmaci che contengono statine e nonostante il fatto che abbiamo ridotto il contenuto di grassi della nostra dieta, più americani moriranno quest'anno di malattie cardiache rispetto al passato.


Le statistiche dell'American Heart Association mostrano che 75 milioni di americani soffre di malattie cardiache, 20 milioni hanno il diabete e 57 milioni hanno pre-diabete. Questi disturbi colpiscono le persone sempre più giovani in numero maggiore ogni anno.


In poche parole, senza un’infiammazione presente nel corpo, non c'è modo che il colesterolo si accumuli sulla parete del vaso sanguigno causando così malattie cardiache e ictus.
Senza l'infiammazione, il colesterolo è libero di muoversi in tutto il corpo come natura vuole. E' l'infiammazione che causa l’accumulo di colesterolo.


L'infiammazione non è una cosa complicata - è semplicemente una difesa naturale del corpo ad un invasore estraneo, come tossine, batteri o virus. Il processo di infiammazione è perfetto nel modo in cui protegge il corpo da questi invasori batterici e virali. Tuttavia, se esponiamo frequentemente il corpo ai danni da tossine o alimenti che il corpo umano non è stato progettato per elaborare, si verifica una condizione chiamata infiammazione cronica. L'infiammazione cronica è nociva tanto quanto l'infiammazione acuta è benefica.


Quale persona ragionevole vorrebbe intenzionalmente esporsi ripetutamente ad alimenti o altre sostanze che sono note per causare lesioni al corpo? Beh, forse i fumatori, ma almeno hanno fatto questa scelta volontariamente.


Il resto di noi ha semplicemente seguito i consigli della dieta tradizionale a basso contenuto di grassi e ad alto contenuto di grassi polinsaturi e carboidrati, non sapendo che stavamo causando lesioni ripetute ai nostri vasi sanguigni. Queste lesioni creano un’infiammazione cronica che porta a malattie cardiache, ictus, diabete e obesità.


Lasciatemelo ripetere: le lesioni e l'infiammazione dei nostri vasi sanguigni sono causate dalla dieta a basso contenuto di grassi raccomandata per anni dalla medicina tradizionale.


Quali sono i maggiori colpevoli dell’infiammazione cronica? Molto semplicemente, sono il sovraccarico di carboidrati semplici e altamente trasformati (zucchero, farina e tutti i prodotti derivati) e l'eccessivo consumo di omega-6, oli vegetali come soia, mais e girasole, che si trovano in molti alimenti trasformati.


Provate a pensare di strofinare ripetutamente con una spazzola rigida la nostra pelle morbida finché non diventa tutta rossa e quasi sanguinante. Pensate di fare questo più volte al giorno, tutti i giorni per cinque anni. Se si potesse sopportare questa dolorosa spazzolatura, si arriverebbe ad avere un’area gonfia, sanguinante e
infetta che si aggrava dopo ogni ripetuto attacco. Questo è un buon modo per visualizzare il processo infiammatorio che potrebbe essere in corso nel vostro corpo in questo momento.


Il processo infiammatorio è lo stesso, indipendentemente da dove avviene, esternamente o internamente. Io ho guardato dentro migliaia e migliaia di arterie. La parete di un’arteria malata fa pensare proprio a qualcuno che la abbia ripetutamentestrofinata con una spazzola. Più volte al giorno, ogni giorno, i cibi che mangiamo creano piccole ferite che si aggiungono a ferite, stimolando l'organismo a rispondere in modo continuo all'infiammazione.


Mentre noi assaporiamo il gusto di un dolce appena cotto, il nostro corpo risponde in modo allarmante, come se un invasore straniero fosse arrivato a dichiarare guerra. Gli alimenti carichi di zuccheri e carboidrati semplici o elaborati con oli omega-6 per la lunga conservazione, sono stati il pilastro della dieta americana per sei decenni. Questi alimenti hanno lentamente avvelenato tutti.


Come mai mangiando un semplice dolce l’infiammazione aumenta fino a farti male?


Immaginate di versare dello sciroppo sulla vostra tastiera e di avere una visuale di ciò che avviene all'interno. Quando consumiamo carboidrati semplici come lo zucchero, lo zucchero nel sangue aumenta rapidamente. In risposta, il pancreas secerne insulina il cui scopo primario è quello di guidare lo zucchero in ogni cellula in cui c’è fabbisogno di glucosio. Se la cellula è piena e non necessita di glucosio, lo zucchero in eccesso viene respinto per evitare di inceppare il meccanismo.


Quando le cellule già sature rifiutano il glucosio extra, lo zucchero nel sangue aumenta, viene prodotta più insulina e il glucosio viene convertito in grasso immagazzinato.


Cosa ha a che fare tutto questo con l’infiammazione? Il livello di glucosio viene controllato in un intervallo molto breve. Le molecole di zucchero in eccesso si uniscono ad una varietà di proteine che a loro volta vanno a colpire la parete del vaso sanguigno. Questo danno ripetuto alla parete del vaso sanguigno scatena l’infiammazione. Quando si supera il livello di zuccheri nel sangue più volte al giorno, ogni giorno, è esattamente come prendere della carta vetrata e strofinarla nei tuoi delicati vasi sanguigni.


Anche se non sei in grado di vederlo, ti assicuro che è così. L'ho visto in più di 5.000 pazienti sottoposti ad intervento chirurgico in 25 anni, che hanno tutti un denominatore comune - l'infiammazione delle loro arterie.


Torniamo al nostro dolce. Questo apparentemente innocente cibo, non contiene soltanto zuccheri, viene cotto in uno dei tanti oli omega-6 come la soia. Le patatine fritte sono immerse in olio di soia, prodotti alimentari trasformati sono realizzati con oli omega-6 per aumentare la durata di conservazione. Gli omega-6 sono essenziali: sono parte di ogni membrana cellulare e controllano ciò che accade dentro e fuori la cellula – però devono essere nel giusto equilibrio con gli omega-3.


Se l'equilibrio si sposta in un eccessivo consumo di omega-6, la membrana della cellula produce sostanze chimiche chiamate citochine che causano direttamente l'infiammazione.


La dieta americana tradizionale di oggi ha prodotto uno squilibrio estremo di questi due grassi. Il rapporto di squilibrio è nell’intervallo da 15:1 ad un massimo di 30:1 a favore degli omega-6. Questo indica l’enorme quantità di citochine che causano l'infiammazione. Un giusto, ottimale e sano equilibrio nell’alimentazione, sarebbe un rapporto 3:1.


A peggiorare le cose, l'eccesso di peso provocato da questi alimenti crea cellule di grasso sovraccaricate che a loro volta riversano grandi quantità di sostanze pro-infiammatorie che vanno ad aggiungersi ai danni causati dalla presenza di zucchero nel sangue. Il processo che è iniziato con un piccolo dolce si trasforma in un circolo vizioso nel corso del tempo, portando a problemi cardiaci, pressione alta, diabete e infine, il morbo di Alzheimer, mentre l’infiammazione continua senza sosta.


Non può sfuggire il fatto che più si consumano cibi preparati e trasformati, più agiamo sull'interruttore dell'infiammazione giorno dopo giorno. Il corpo umano non è in grado di elaborare, né è stato progettato per consumare, cibi ricchi di zuccheri e imbevuti di oli omega-6.


C’è solo un modo per spengere l'infiammazione; tornare ai cibi più vicini al loro stato naturale. Per nutrire i muscoli, mangiare più proteine. Scegliere i carboidrati che sono molto complessi, come frutta e verdura. Ridurre o eliminare i grassi omega-6 come l'olio di mais e di soia e gli alimenti trasformati che causano l'infiammazione.


Un cucchiaio di olio di mais contiene 7280 mg di omega-6; uno di soia contiene 6.940 mg. E’ più salutare usare l'olio di oliva o burro da bovini allevati a fieno.


I grassi animali contengono meno del 20% di omega-6 e hanno molte meno probabilità di provocare una reazione infiammatoria rispetto agli oli polinsaturi apparentemente etichettati come sani. Dimenticate la "scienza" che vi è stata inculcata nella testa per decenni. La scienza che afferma che i grassi saturi provocano malattie cardiovascolari, non dice il vero. Il pensiero scientifico che dice che i grassi saturi aumentano il colesterolo nel sangue non è attendibile. Dal momento che ora sappiamo che il colesterolo non è la causa di malattie cardiache, la paura dei grassi saturi è ancora più assurda oggi.


La teoria sul colesterolo ha portato alle diete senza grassi, o a basso contenuto di grassi, creando cibi che stanno provocando un'epidemia di infiammazione. La Medicina tradizionale ha commesso un terribile errore quando ha consigliato di evitare i grassi saturi a favore di cibi ricchi di grassi omega-6. Ora abbiamo un’epidemia di infiammazione arteriosa che porta a malattie cardiache e ad altri “assassini silenziosi”.


Ciò che si può fare è scegliere alimenti integrali “della nonna” e non quelli trasformati e lavorati, che oggi “la mamma” acquista nelle grandi catene alimentari. Eliminando gli alimenti che provocano infiammazione e con l'aggiunta di sostanze nutritive essenziali da prodotti alimentari freschi e non lavorati, si invertirà il processo di anni di nutrizione sbagliata e conseguentemente, i danni alle arterie.


Il Dr. Dwight Lundell è stato a capo del personale e Primario di Chirurgia all’Heart Hospital Banner, Mesa, AZ. Il suo studio privato, Cardiac Care Center si trova a Mesa, AZ. Recentemente il dottor Lundell ha abbandonato la pratica chirurgica per concentrarsi sul trattamento nutrizionale delle malattie cardiache. Egli è il fondatore della Healthy Humans Foundation che promuove la salute umana con particolare attenzione su come aiutare le grandi aziende a promuovere il benessere. Egli è anche l'autore di The Cure for Heart Disease e The Great Cholesterol Lie.


tradotto da: "La Leva di Archimede"

Un cardiochirurgo di fama mondiale ci illumina su ciò che provoca realmente le malattie cardiache - La Leva di Archimede (IT)

[testadiprazzo]

Dice una manica di stronzate..!
Io parlo per esperienza personale..ho avuto infiammazioni cardiache ..aritmie e adesso so come si curano..cioè..conosco i cibi che rinfrescano le arterie..e le nutrono..

In primis..vanno mangiati cereali bolliti..i cereali nutrono il cuore..ma le farine..infiammano..e non perché sono cereali ma perché sono cibo secco..reidratato..
Tutti i cibi secchi reidratati infiammano..anche l'amido di mais..a differenza del mais bollito che rinfresca..
Il sale poi è veleno mangiato troppo..infiamma..
Cioè..se il sale e il cibo infiammante è yang..il cibo yin è sfiammante come le banane ..il cavolfiore..cibi ricchi di potassio..
Bisogna mangiare poco e poco salato cibi yin..come le zuppe di verdura che rinfrescano le arterie e nutrono le cellule celebrali..ma se mangiamo troppo allora il sale e i cibi yang ci salvano..

L'eccesso di grassi e zuccheri provoca l'eccesso di sale e proteine..e l'eccesso di sale e proteine della carne provoca le infiammazioni..in un serpente che si morde la coda..

Ho compassione per tutti quei poveracci che seguono i dottori e si trovano nella merda..la soluzione è semplice..io ci ho messo 20 anni a capirla a causa di tutte le stronzate che si sentono a giro..ma adesso ho capito cosa infiamma le arterie..quindi non ho più aritmie..e il cuore mi va come un orologio..comunque esistono anche le malattie da eccesso di acqua..che se ci si rinfresca troppo i polmoni ne risentono ..insomma..
non esiste solo il cuore..e le arterie oltre a infiammarsi possono anche raffreddarsi troppo..come Dedalo e Icaro..bisogna navigare tra lo Ying e lo Yang..tra la Squadra e il Compasso.. tra il Solve et Coagula..tra il Duro e Morbido..tra la Terra e il Cielo..
Io so quale cibi veicolano il Freddo e il Caldo..e mi muovo tra Scilla e Cariddi..Jachin e Boaz..mi appoggio nel Fuoco e poi mi ritiro nell'Acqua..così..l'equilibrio è difficile..ma almeno so come funziona la faccenda..e mi salvo dai dottori e dai dietologi che non capiscono un acca..

[Felipe K.]

ma se non faccio colazione sto a posto?

[Miles]

Un giorno arriverà un urologo (di fama mondiale) a spiegarci che molte malattie ai testicoli sono dovute allo sfracanamento di coglioni cagionati dai testimoni di genova dietetici.

[donerdarko]

ma se non faccio colazione sto a posto?

[testadiprazzo]

Un giorno arriverà un urologo (di fama mondiale) a spiegarci che molte malattie ai testicoli sono dovute allo sfracanamento di coglioni cagionati dai testimoni di genova dietetici.

La malattie ai testicoli..e alla prostata che vanno tanto di moda..derivano dall'eccesso di cibi troppo saporiti e salati..non bilanciati con zuppe di verdura e legumi..
Prova a bilanciare il salame con una bella passata di peperoni crudi e pomodori ..o cetriolo..gli spagnoli hanno il gazpacho..che salva i coglioni..
Consiglio anche di mangiare spesso..soprattutto a cena.. ceci bolliti nel loro brodo....un vero toccasana per le malattie renali..e la prostata..
Ma se bevi vino..birra..cognacchini..pizze..affettati..pane secco..un piattino di pasta bianca al sugo indiavolato di carne..o vongole..le palle andranno a fuoco..
Cioè..spiace che la vera scienza dell'alimentazione è disciplina ridicolizzata da scempiaggini..sia dai dottori che dai santoni ..ma è l'unica medicina che ci salva dagli ospedali e dai medici che si vogliono fare la villa con i nostri soldi..
Anche gli antichi romani si curavano con i cibi..per rimanere dalle nostre parti..poi il cristianesimo ha privilegiato la preghiera..e le erbe..e oggi si privilegia il conto in banca consegnato a qualche chirurgo dell'orrore..

[Rachel Walling]

solo per curiosità: dove le trovi ste perle?

[donerdarko]

Il link c'è. Ma, per curiosità, a parte testadiprazzo che ha provato ad entrare nel merito, qualcuno che punto per punto mi trovi le fesserie nell'articolo in apertura?

Ho postato l'articolo senza commentare perché non avendo mai visto 5000 aorte non me la sento di fare il saccente

[Theremin]

"Il gazpacho salva i coglioni" me lo metto in firma

[Miles]

Un cardiochirurgo di fama mondiale ci illumina su ciò che provoca realmente le malattie cardiache

Un cardiochirurgo di fama mondiale cacciato a pedate dall'ordine dei medici perché non era in grado di operare e seguire decentemente i suoi pazienti:

Between 2000 and 2008, Lundell was subjected to five regulatory actions by the Arizona Medical Board:

• In 2000, the board concluded that his postoperative management of a patient who had died following carotid artery surgery was substandard and insufficiently documented. He was censured for unprofessional conduct, assessed a $2,500 civil penalty, and placed on probation during which he was required to take continuing medical education courses in carotid artery surgery and medical recordkeeping. He was also required to submit to monitoring of his patient records [4].
• In 2003, the board noted that 13 out of 20 charts reviewed by the consultant were deficient because they did not include adequate initial evaluations of the patients. Lundell was censured again and was placed on probation that included quarterly chart reviews [5].
• In 2004, the board found fault with his management of two patients and concluded that his records for these patients were inadequate. He was reprimanded and ordered to serve two more years of probation, during which he was required to undergo an extensive evaluation of his fitness to continue practicing medicine [6].
• In 2006, the board sent him an advisory letter for failure to maintain adequate records and for a technical surgical error [7].
• In 2008, the board reviewed Lundell's management of several more patients and revoked his medical license. The board's order mentioned that the board was investigating his care of seven patients because the Banner Desert Medical Hospital had suspended Lundell's surgical privileges [7].

A Skeptical Look at Dwight Lundell, M.D.

Poi per carità, quello di far moto, mangiare meno carne e zuccheri e via discorrendo sono consigli che mi dava pure la mia povera nonna.