siediti con la schiena eretta
la stanza è in penombra gli occhi sono chiusi o socchiusi
respiro.....sento l'aria che entra nei polmoni....ne ascolto il sottile rumore
fiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
un attimo a polmoni pieni...esssssspiroooo
gaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
ispiro....fiiiii espiro.....gaaaaaaa
la mia attenzione è rivolta in dentro....la vedo al centro delle sopracciglia....respiro....ne sento l'odore....
respiro.....la sua voce
lei è qui
io sto bene
fiiiiiiigaaaaaa
fiiiiiiiigaaaaaaaaaaaa





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