Cosa allenate?

[SANDRO II]

con un allenatore BUONO quanto tempo occorre affinkè le ali salgano da un livello all'altro?

[marcejap]

con un allenatore BUONO quanto tempo occorre affinkè le ali salgano da un livello all'altro?

I 17enni salgono in 5 settimane (con 9 assistenti alenatore). I terzini prendono il 50% dell'allenamento in cross (quindi 10 settimane).

Per ogni anno in più del giocatore aggiungi una settimana.

[locke (POL)]

Alleno regia da 4-5 stagioni, tranne le due settimane di pausa e la 7ma che alleno resistenza. I giovani registi con resistenza alta valgono di più.

Cordiali Saluti