
Originariamente Scritto da
samba de amigo
Il 70 percento del tuo lavoro all'inizio sta a tavola.
Io sto andando avanti a tonno senz'olio, petto di pollo, prosciutto sgrassato, ed uno ed un solo piatto di pasta al giorno.
Niente pane.
E niente alcol.
Ho perso due chili di chiatto. Se ne perdo altri 3 e metto senza esagerare due chili di muscoli entro marzo, giusto in tempo per fare il bocchinariello con catartica, mi posso ritenere soddisfatto.