Il pomeriggio

[zeus e apollo]

perche non fai uno spuntino verso le 4

Eh, mi piacerebbe... ma se mangiassi tutte le volte che ho fame, diventerei molto presto una sottospecie di botte

[catartica]

Eh, mi piacerebbe... ma se mangiassi tutte le volte che ho fame, diventerei molto presto una sottospecie di botte

Basterebbe eliminare una delle due brioche, o magari entrambe prediligendo una colazione più sana e fare un pranzo leggero... come fanno più o meno tutti
Così distribuiresti meglio i pasti all'interno della giornata ed arriveresti alla cena senza quella fame arretrata che magari ti fa mangiare anche più del dovuto.

[zeus e apollo]

Basterebbe eliminare una delle due brioche, o magari entrambe prediligendo una colazione più sana e fare un pranzo leggero... come fanno più o meno tutti
Così distribuiresti meglio i pasti all'interno della giornata ed arriveresti alla cena senza quella fame arretrata che magari ti fa mangiare anche più del dovuto.

Eh, se io fossi normale sarebbe tutto più facile

Comunque, a parte gli scherzi, le due brioche (con cappuccino) servono a soddisfare la mia quasi continua voglia di dolce.
Non faccio colazione a casa da anni, ormai, e se ricominciassi adesso so già che mi verrebbe la depressione quindi meglio evitare.
Senza contare che implicherebbe fare anche la spesa per la colazione, e io non sono molto bravo a programmare la spesa.

Comunque non mi lamento della linea, sono 1,79 e peso 76/78 kg, penso di aver trovato uno strano equilibrio metabolico.

[catartica]

Eh, se io fossi normale sarebbe tutto più facile

Comunque, a parte gli scherzi, le due brioche (con cappuccino) servono a soddisfare la mia quasi continua voglia di dolce.
Non faccio colazione a casa da anni, ormai, e se ricominciassi adesso so già che mi verrebbe la depressione quindi meglio evitare.
Senza contare che implicherebbe fare anche la spesa per la colazione, e io non sono molto bravo a programmare la spesa.

Comunque non mi lamento della linea, sono 1,79 e peso 76/78 kg, penso di aver trovato uno strano equilibrio metabolico.

Però arrivi all'ora di cena coi crampi allo stomaco, non dev'essere bello.

Io, oltre al pranzo, faccio anche merenda

Preferisco avere qualche ciccetta piuttosto che stare male pur di non averne

[zeus e apollo]

Però arrivi all'ora di cena coi crampi allo stomaco, non dev'essere bello.

Io, oltre al pranzo, faccio anche merenda

Preferisco avere qualche ciccetta piuttosto che stare male pur di non averne

E fai bene, soffrire la fame per la linea mi pare assurdo.
Certo, senza esagerare

Comunque a volte di pomeriggio mi lascio andare a qualche grissino o creacker che ho in ufficio

[catartica]

E fai bene, soffrire la fame per la linea mi pare assurdo.
Certo, senza esagerare

Comunque a volte di pomeriggio mi lascio andare a qualche grissino o creacker che ho in ufficio

Sai dove sbagli tu, mi sembra? Ti riempi di calorie inutili, di cibi che non hanno un buon rapporto tra la capacità di riempire lo stomaco e le calorie date. Delle brioche ti ho già detto, ma lo sai che i grissini e i cracker, pur sembrando una roba scema, sono delle bombe caloriche?
Mangia due mele, è meglio

[zeus e apollo]

Sai dove sbagli tu, mi sembra? Ti riempi di calorie inutili, di cibi che non hanno un buon rapporto tra la capacità di riempire lo stomaco e le calorie date. Delle brioche ti ho già detto, ma lo sai che i grissini e i cracker, pur sembrando una roba scema, sono delle bombe caloriche?
Mangia due mele, è meglio

Tutte le donne che incontro, soprattutto le amiche vere eh, mi dicono tutte la stessa cosa
Sì, io mangio "malissimo", lo so. Non è sempre stato così, ma da qualche anno sono super sregolato.
Se poi consideri che non mangio quasi per niente verdura...
Le mele al pomeriggio le mangerei anche volentieri, ma mi dimentico di comprarle, oppure magari ne compro una cassetta intera e mi dimentico di portarmele in ufficio, quindi vanno a finire buttate perchè ormai marce.
Insomma, sono un disastrino dal punto di vista alimentare

[catartica]

Tutte le donne che incontro, soprattutto le amiche vere eh, mi dicono tutte la stessa cosa
Sì, io mangio "malissimo", lo so. Non è sempre stato così, ma da qualche anno sono super sregolato.
Se poi consideri che non mangio quasi per niente verdura...
Le mele al pomeriggio le mangerei anche volentieri, ma mi dimentico di comprarle, oppure magari ne compro una cassetta intera e mi dimentico di portarmele in ufficio, quindi vanno a finire buttate perchè ormai marce.
Insomma, sono un disastrino dal punto di vista alimentare

Prova a prendere l'abitudine quotidiana... che ne so, metti la cassetta vicino alle chiavi di casa così non ti scordi, così ogni pomeriggio puoi mangiare una cosa sana ed evitare di arrivare coi crampi alla cena.

[zeus e apollo]

Prova a prendere l'abitudine quotidiana... che ne so, metti la cassetta vicino alle chiavi di casa così non ti scordi, così ogni pomeriggio puoi mangiare una cosa sana ed evitare di arrivare coi crampi alla cena.

Non è che ti andrebbe di venire ad aiutarmi?
Prendo volentieri anche Birò, eh!

[tricatel]

dopo pranzo e' il momento migliore per...

il pomeriggio è il momento migliore per le chiacchiere...ancora un po' di tempo per una telefonata...per farsi risentire dall'amica che ho perso di vista...per dirsi ciao prima di cena.

...solo io passo il pomeriggio in ufficio???