Oggi sono andato a correre

[Rexal]

Con quella cifra io ci pago la mia di palestra per tre anni e se come faccio sempre gli frego un paio di mesi a rinnovo posso farci anche tre anni e mezzo.

Ma che ci sta dentro a sta palestra? I bilancieri sono già dotati di winstrol?

Mah, guarda. Quella retta serve solo ad accedere a tutti i corsi, tutte le aree (area benessere inclusa). Mi è stato pure suggerito il corso di ballo irlandese (a poco prezzo e MOLTO faticoso) la mia risposta è stata: no, che poi mi vado a scolare tre pinte di Guinness solo per compensare

In realtà, scherzi a parte, vorrei tornare a fare ciò che da ragazzo mi aveva preso di più, il Tae-Kwon-Do. Ancora oggi ho una buona elevazione con la gamba (niente di eccezionale, eh)....ma è proprio la voglia che manca.

[Strangolatore di Dresda]

Non posso vivere una vita convenzionale come la tua, io voglio tutto! Le discese ardite, le risalite stordite, la crema in mezzo. Certo, potrei offendere qualche naso dal sangue blu col mio incedere vanitoso ed il mio odore muschiato, oh, io non sarò mai il prediletto dei cosiddetti "padri della città", che schioccano la lingua, si allisciano la barba e parlano di quello che dev'essere fatto di questo Homer Simpson

[Rexal]

Non posso vivere una vita convenzionale come la tua, io voglio tutto! Le discese ardite, le risalite stordite, la crema in mezzo. Certo, potrei offendere qualche naso dal sangue blu col mio incedere vanitoso ed il mio odore muschiato, oh, io non sarò mai il prediletto dei cosiddetti "padri della città", che schioccano la lingua, si allisciano la barba e parlano di quello che dev'essere fatto di questo Homer Simpson

:giagia:

[Fenris]

Diciamo che quando non esco mi faccio in genere uno spritz prima di cena e uno o due whisky nel corso della serata (21:00-01:00). Niente di che, insomma

Niente di che una mazza, se lo fai tutti i giorni, e quando esci bevi anche di più, sei praticamente intossicato, ecco perchè i pensionati ti superano. E non te lo dico da astemio, come ben saprai.

E comunque sì, la morale è che l'unica speranza è fare attività fisica. Per questo oggi ho alzato ilculo e sono andato a correre

Io credo che impazzirei se dovessi smettere di fare il mio sport, ma ancora di più se dovessi andare a fare jogging. Ma non riuscite a trovare qualcosa di più divertente ed appassionante?

[Cristo]

fino a 10 minuti fa ero convinto che avessi incominciato ad amare la corsa. Ora mi faa schifo. Domani vedremo.

[Hasselblad]

Quello che conta è la struttura fisica e un buon metabolismo.
Determinate persone non possono fare quel che altri fanno, tutto qui.
Ostinarsi peggiora le cose, e l'età non c'entra niente.
Certuni sono già vecchi a 25 anni. In quel caso conviene accettare le cose come sono, o suicidarsi.
Riguardo al fumo nocivo è una vera bufala, quelli che effettivamente inquinano l'aria sono i non fumatori.
È loro che bisogna perseguitare, affinchè si esiilino su un'isola deserta per passare il resto della loro sana vita a compiacersi l'un l'altro.

[mylos]

Un tipo sui sessantacinque anni mi ha superato, e non sono più riuscito a raggiungerlo.

Ho 26 anni.
Chi sta peggio di me?

Se vuoi iniziare a fare joggin all' inizio non devi guardare alla velocità, ma alla costanza. L'importante per bruciare grassi è mantenere una buona frequeza cardiaca per almeno 30 minuti. All'inizio però è consigliabile fermarsi 5 minuti ogni 10 o 15, altrimenti ti spompi. Prima cerca di farti il "fiato" andando a correre costantemente 2 o 3 volte la settimana(anche di più se puoi), poi vedrai che piano piano aumenterai anche di velocità.

[mylos]

Niente di che una mazza, se lo fai tutti i giorni, e quando esci bevi anche di più, sei praticamente intossicato, ecco perchè i pensionati ti superano. E non te lo dico da astemio, come ben saprai.



Io credo che impazzirei se dovessi smettere di fare il mio sport, ma ancora di più se dovessi andare a fare jogging. Ma non riuscite a trovare qualcosa di più divertente ed appassionante?

Io faccio joggin, a parte che mi piace, più che altro per me è anche una questione pratica: costa poco, fa molto bene perchè è un toccasana per l'apparato cardiocircolatorio, semplice e sbrigativo.

[Alessandro]

Io faccio joggin, a parte che mi piace, più che altro per me è anche una questione pratica: costa poco, fa molto bene perchè è un toccasana per l'apparato cardiocircolatorio, semplice e sbrigativo.

Anche a me piace e una volta correvo molto.
Tra l'altro è come una droga, quando si prende il via, non se ne può fare a meno....
E' bello e divertente e dà una gran soddisfazione sentire di poter correre ancora e ancora senza troppa fatica.

[Feliks]

Domani vado di nuovo. Vedremo se dura...