Quante ore solitamente dormite per notte?

[Una Qualsiasi Pietra]

Come una qualsiasi pietra :giagia:

[mylos]

Sondaggio interessante, io in genere dormo 7 ore di media se mi devo alzare per il lavoro. Altrimenti se non ho la sveglia ne dormo 9.
Sono sempre stato un dormiglione fin da piccolo, vorrei dormirne minimo 8 ogni notte perchè altrimenti mi sento stanco, ma non riesco più a dormire bene.

[kanekorso]

wooff...dormo di giorno,quando kapita...poko...molto poko e A komando

x gli inkreduli ( ci sono SEMPRE )....guardate gli orari dei post hefico:

La prova?

[Cristo]

da quando è morto mio babbo dormo molto meno, perchè mi sembra di perdere del tempo prezioso. Ora massimo 5 ore.

[Lorenzo]

7-8 ore a notte, ma non le trovo sufficienti, spesso infrasettimanalmente dormo anche meno, difficilmente vado sotto le 6 ore però. Il mio gold standard sono 10 ore, ma anche con 9 sto bene, nel fine settimana cerco comunque di dormire di più, ma con successi alterni, perché tendo a svegliarmi ad ora di sveglia anche se non suona e non riesco a riprender sonno; a volte però mi faccio quelle mitiche 11-12 ore

Miles Insulae

[17N]

Come una qualsiasi pietra :giagia:

:mmm:

[kanekorso]

a dormir poco si invecchia precocemente?

ostridicolo: hei Pikkola....a dormire poko allunghi la TUA giornata,se hai energia a sufficenza è fantastico,se invece skarseggi....diventi nervosa e......tutti ti stanno sulle palle

[Jhonlocke]

solitamente circa 6 ore

[Thomas Lenin]

5-6 ore