Il Bar di POL

[PiccolaIena]

Birretta di riscaldamento per il tragitto. Cheers!

[Degtyaryov]

Non disdegno nemmeno la componente di derivazione araba, sia nella nostra cultura (sopratutto gastronomica), sia a livello genetico. In realtà la Sicilia è stata un laboratorio di convivenza e reciproco rispetto per lunghi tratti della propria storia, l'unico posto in cui si sia mai riusciti a far convivere pacificamente cristiani, ebrei e musulmani.

Chiaramente, tra mare, buon cibo, una terra meravigliosa ed un pilu di prima qualità non c'era nemmeno il tempo per farla, l'intifada...

Ma cu cazzu 'nnu fa fari?!

Proprio perché avete dovuto ogni volta piegare il capo, del resto se non fosse stato per i Savoia sareste ancora a zappare coi campieri che vi gambizzano se dite a di fronte al barone ispano-normanno. Che poi, che minchia vuol dire, tutti i popoli hanno affrontato gli invasori, mai nessuno ha perennemente perso come i siciliani, i Calabresi, gente dura hanno dato filo da torcere ai francesi di Napoleone, come pochi altri seppero fare e riuscirono persino a cacciarli i francesi, la Sicilia quando mai é riuscita a vincere un invasore? Uno che dico uno? Una storia di sconfitte. E dire che la Sicilia come potenziale economico é di molto superiore alla Calabria, terra aspra e povera.

[david477]

Appunto, io te l'avevo detto.... e ora vai dai due neri.

Certo. Sono sempre stata una gran porca


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[simwe9one]

poca sfocata la foto, iena

[FLenzi]

poca sfocata la foto, iena

L'ha fatta con la calza

[PiccolaIena]

Naaah é sporca la fotocamera e non mi degno di pulirla auhaha

[Hatshepsut]

Che combinate? qual è l'argomento caldo stasera?

[King Z.]

Per i lavori a maglia c'è Al femminile e per la cucina giallo zafferano.

Su giallo zafferano ho trovato una ricetta per friggere i porcini in maniera fenomenale!

Il problema è che non ho porcini

[ಠ_ಠ]

ah ok allora facevo giusto, solo che per scrivere il nick di occhioni ce ne vuole.
Volevo sapere se faceva anche altri esercizi tipo stacco etc etc

@simwe9one
Quel che ricordo erano gli squat (non ricordo i carichi, mettevamo tutte le piastre che avevamo), croci e qualche volta anche lo stacco si. Ma di quello no chiedermi perché non ricordo... calcola che noi lavoravano soprattutto di Potenza veloce, perché dovevamo lanciare. 7 kg e rotti su una mano vanno tenuti.


Vado a correre adesso.


P.s. grazie per avermi consigliato selfless, bel film

[FLenzi]

Certo. Sono sempre stata una gran porca


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allora è per questo che sei flaccida e piena di cellulite e pure slabbrata...