Il Bar di POL

[leno lazzari]

Oggi , sono quasi paralitico.
Quindi niente lavoro, nonostante abbia parecchio da fare.
Alcune vertebre lombari e tutte le sacrali sono bloccate .

Mi muovo peggio di uno sgangherato, allo specchio è uno spettacolo comico.
Meno male che sto solo, farei ridere mentre mi muovo tra bestemmie e lamenti interiettivi.

Come cazzo è che fa meno male aprire le porta con i piedi?

Io ti capisco, anch'io ho ben cinque protrusioni discali e uno "scrocchiaossa" serio mi ha sistemato un paio d'anni fa lasciandomi con una dritta per non dover più aver bisogno di interventi di specialisti . Ovviamente non conosco il tuo caso, ma c'è un esercizio di distensione e scarico alla portata di tutti e che al massimo non ti risolve ma non ti può far male . nel link appena apri trovi un'immagine con sei figure . Osserva la prima. Se non hai problemi di ginocchia non avrai problemi a fare lo stesso . Mettiti davanti a un appoggio come una sedia o uno sgabello e lasciati andare giù dolcemente e lasciati andare fin dove arrivi, senza forzare . Mantieni la posizione una trentina di secondi se ce la fai e cautamente, appoggiandoti ti rialzi . Ripeti tre quattro volte (30 secondi !) nell'arco della giornata e se noti miglioramento dopo due tre giorni potrai scendere a una volta il mattino appena alzato e una prima di metterti a letto . Io da due anni sto da Dio. Sei hai prblemi di ginocchia (io si, a uno) allora come me ti metti in ginocchio sul letto o un tappetino ginnico e ti lasci andare in avanti fino apoggiare la testa .

Se Dammi la mail che ti mando la fattura

[david477]

No! C' ho pazienza.

La cinese potrebbe attaccarsi e manipolarmi, non saprei come scaricarla.Invece così mi godo il mio diventare vecchio, entro l' infiammazione .

Egregio.Ma le interviste?
Almeno una ogni tanto...

Ne sto preparando una ... sono riuscito ad intervistare una persona di Mantova


Iscriviti al partito dei "buoni e giusti", siamo la prima forza politica di POL

[Triangolo nero]

Ne sto preparando una ... sono riuscito ad intervistare una persona di Mantova


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Che è 'sta roba delle interviste?

[BlackSheep]

effettivamente c'è un a sede della arexons a Mantova.

[erinnot]

Io ti capisco, anch'io ho ben cinque protrusioni discali e uno "scrocchiaossa" serio mi ha sistemato un paio d'anni fa lasciandomi con una dritta per non dover più aver bisogno di interventi di specialisti . Ovviamente non conosco il tuo caso, ma c'è un esercizio di distensione e scarico alla portata di tutti e che al massimo non ti risolve ma non ti può far male . nel link appena apri trovi un'immagine con sei figure . Osserva la prima. Se non hai problemi di ginocchia non avrai problemi a fare lo stesso . Mettiti davanti a un appoggio come una sedia o uno sgabello e lasciati andare giù dolcemente e lasciati andare fin dove arrivi, senza forzare . Mantieni la posizione una trentina di secondi se ce la fai e cautamente, appoggiandoti ti rialzi . Ripeti tre quattro volte (30 secondi !) nell'arco della giornata e se noti miglioramento dopo due tre giorni potrai scendere a una volta il mattino appena alzato e una prima di metterti a letto . Io da due anni sto da Dio. Sei hai prblemi di ginocchia (io si, a uno) allora come me ti metti in ginocchio sul letto o un tappetino ginnico e ti lasci andare in avanti fino apoggiare la testa .

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Grazie.

Da più sollievo il mettere alternatamente i piedi sul tavolo e strecciare via via più in alto con l' aiuto di grossi tomi .
Ma sto provando ,con molta cautela, movimenti che " rinfrescano" da stamattina presto.
Il problema è che coricato è peggio.

[erinnot]

Ne sto preparando una ... sono riuscito ad intervistare una persona di Mantova



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Ci ho soggiornato per una settimana nel lontano 1990.

Un invito a cena con delitto, seppi dopo.
Ne sono uscito vivo, ricordo che l' acquedotto tirava fuori un' acqua dall' odore nauseante: dovevano aver qualche problema serio nel trattarla.
Ma il posto non era male ,escludendo la circostanza particolare.

[agaragar]

Siamo a quota 2.300 miliardi di euro.... circa 4 milioni e mezzo di miliardi delle vecchie lire di debito... l'Italia è un paese ormai fallito, continuerà ad indebitarsi e il "dominus" sarà ben lieto di stampare cartaccia che dovremo restituirgli con gli interessi.... questo sistema fondato sulla cessione della sovranità monetaria dovrà necessariamente implodere, soprattutto perché nessun politico ha la minima intenzione di cambiare lo "status quo" e se qualcuno ci provasse verrebbe immediatamente silurato.
Spiegami tu come si potrà invertire la rotta, come sarà possibile migliorare questa situazione.... l'idrovora economico-finanziaria si papperá l'Italia, poi - dopo il lauto pasto - rivolgerà i suoi interessi altrove.... tutto è ridotto ad un mero calcolo economico e finché i camerieri che voti continueranno a far bene i compitini, allora le sanguisughe ci permetteranno di sopravvivere (peggio di ieri, ma meglio di domani... questo è il "trend") e guai a ribellarsi.... eccoti servita la tua democrazia.
'nammerda.

.....e adesso tirami pure fuori gli esempi di cento anni fa, la guerra, le deportazioni, le SS, ecc... e spiegami che oggi siamo "liberi" di esprimere la nostra opinione e di mettere la X sul nome del candidato... insomma.... il solito bla bla bla

E' il fascismo sommerso che ha rovinato l'italia, a partire dalle bombe del 69

La soluzione è semplice, basterebbe spostare il Vaticano, che sò, in Madagascar
anche se non so se lì c'è lavoro per te

[agaragar]

Io ti capisco, anch'io ho ben cinque protrusioni discali e uno "scrocchiaossa" serio mi ha sistemato un paio d'anni fa lasciandomi con una dritta per non dover più aver bisogno di interventi di specialisti . Ovviamente non conosco il tuo caso, ma c'è un esercizio di distensione e scarico alla portata di tutti e che al massimo non ti risolve ma non ti può far male . nel link appena apri trovi un'immagine con sei figure . Osserva la prima.
Se non hai problemi di ginocchia non avrai problemi a fare lo stesso . Mettiti davanti a un appoggio come una sedia o uno sgabello e lasciati andare giù dolcemente e lasciati andare fin dove arrivi, senza forzare . Mantieni la posizione una trentina di secondi se ce la fai e cautamente, appoggiandoti ti rialzi . Ripeti tre quattro volte (30 secondi !) nell'arco della giornata e se noti miglioramento dopo due tre giorni potrai scendere a una volta il mattino appena alzato e una prima di metterti a letto . Io da due anni sto da Dio. Sei hai prblemi di ginocchia (io si, a uno) allora come me ti metti in ginocchio sul letto o un tappetino ginnico e ti lasci andare in avanti fino apoggiare la testa .

Se Dammi la mail che ti mando la fattura

http://www.taekwondoprocida.it/Doc/T...ESERCIZI~1.pdf

La prima non è certo la migliore, Guarda la quinta, può essere migliorata
invece di appoggiarti a un tavolo mettiti di traverso sul letto
e lascia pendere sia spalle e braccia che le gambe dalle due sponde
nessun problema alle ginocchia

E non dimenticate la fascia elastica sempre

[Amoralizzatore]

Oggi , sono quasi paralitico.
Quindi niente lavoro, nonostante abbia parecchio da fare.
Alcune vertebre lombari e tutte le sacrali sono bloccate .

Mi muovo peggio di uno sgangherato, allo specchio è uno spettacolo comico.
Meno male che sto solo, farei ridere mentre mi muovo tra bestemmie e lamenti interiettivi.

Come cazzo è che fa meno male aprire le porta con i piedi?

Non appena stai meglio inizia un programma di stretching e portalo avanti per anni.
I risultati arrivano, ma ci vuole pazienza e disciplina.
Altrimenti chiropratico, voltaren e iniezioni

E non dimenticate la fascia elastica sempre

Tipo dott. gibaud?

[agaragar]

Non appena stai meglio inizia un programma di stretching e portalo avanti per anni.
I risultati arrivano, ma ci vuole pazienza e disciplina.
Altrimenti chiropratico, voltaren e iniezioni



Tipo dott. gibaud?

Ce ne sono di più pratiche, di tutti i tipi
LIDL ne mette in vendita diverse ogni anno
basterebbe anche una semplice sciarpa
l'importante è il calore per evitare l'infiammazione, come per la gola
non è tanto che si comprimono le vertebre, si gonfiano i tessuti