Il Bar di POL

[manihi]

Buona giornata a tutti

[manihi]

[manihi]

[incerto]

Buongiorno a tutti.

Bentornata @manihi. Io faccio colazione solo quando ci sei tu. Ma questo non mi fa calare di peso! Uffa.

[chicca.s]

Io prendo questa con i frutti di bosco, grazie!!

[chicca.s]

Buongiorno a tutti.

Bentornata @manihi. Io faccio colazione solo quando ci sei tu. Ma questo non mi fa calare di peso! Uffa.

Dopo la colazione, una mezz'oretta di questo e perdi tre etti!!!

https://www.youtube.com/watch?v=AZnmxrLMW2I

[incerto]

Dopo la colazione, una mezz'oretta di questo e perdi tre etti!!!

https://www.youtube.com/watch?v=AZnmxrLMW2I

Garanzia scritta?

[chicca.s]

Garanzia scritta?

Ho letto che Noemi (o Naomi?) la cantante è dimagrita tantissimo con questo tipo di aerobica, e dalla foto, se non è truccata, si direbbe proprio. E' un po' più veloce e impegnativa di quella che faccio io di solito, non per perdere peso ma per l'allenamento cardio. Credo che faccia dimagrire se poi non ti abbuffi di pasta!

[incerto]

Ho letto che Noemi (o Naomi?) la cantante è dimagrita tantissimo con questo tipo di aerobica, e dalla foto, se non è truccata, si direbbe proprio. E' un po' più veloce e impegnativa di quella che faccio io di solito, non per perdere peso ma per l'allenamento cardio. Credo che faccia dimagrire se poi non ti abbuffi di pasta!

Tra me e Noemi (ma è quella di papi?) c'è una piccola differenza ... il metabolismo legato all'eta'.
Oltre 20 anni fa ho fatto la dieta dell'acero, e ho perso 7 kg in 7 giorni. Giuro.
Come ho fatto te lo racconto un'altra volta ...

[chicca.s]

Tra me e Noemi (ma è quella di papi?) c'è una piccola differenza ... il metabolismo legato all'eta'.
Oltre 20 anni fa ho fatto la dieta dell'acero, e ho perso 7 kg in 7 giorni. Giuro.
Come ho fatto te lo racconto un'altra volta ...

Certo, il metabolismo cambia con l'età e Noemi non credo sia ancora in menopausa (non è quella di papi, è la cantante!) però se si fa movimento si riesce ad accelerarlo. Magari non il (la?) Tabata, se hai un'età e le tue ginocchia non sono abituate a saltelli e affondi Che sport ti piace?