Risultati da 11 a 19 di 19
Discussione: gah
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22-11-13, 00:19 #11Patria...
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Re: gah
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26-11-13, 16:28 #12Crocutale
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Re: gah
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Ultima modifica di Perseo; 26-11-13 alle 16:29
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26-11-13, 16:47 #13email non funzionante
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Re: gah
Secondo ne se ci impegniamo può diventare tipo tomisti però con gente più seria.
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26-11-13, 22:12 #14Patria...
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Re: gah
sei in surplus calorico?
Originariamente Scritto da samba de amigo
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26-11-13, 23:08 #15email non funzionante
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Re: gah
Ma in realtà sto facendo un pò di bulking ma non ho grandissimo criterio essendo alle prime armi nell'universo del pumping.
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26-11-13, 23:33 #16Patria...
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Re: gah
famme fa' un po' er p'ssonal traina:
magna tanto (e BENE), pesati 'na vorta a settimana e, se aumenti troppo (è sconzigliabboli che l'aumento di peso superi il mezzo chilo per week), abbassi la quota calorica
tutto questo partendo dal presupposto che tu ti faccia il koolo in palestraUltima modifica di Dev; 26-11-13 alle 23:37
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26-11-13, 23:42 #17Patria...
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Re: gah
broh
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29-11-13, 17:34 #18email non funzionante
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Re: gah
Non sto aumentando di mezzo chilo a settimana, è impossibbole altrimenti sono inchiattabile Originariamente Scritto da Dev
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29-11-13, 17:34 #19email non funzionante
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Re: gah
Sì mi faccio il koolo
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