(quasi l'ultimo): secondo voi

[agaragar]

La dieta vegetariana è salutare?


?

[Sgiar]

Siiiii

[Gianmario]

La vegetariana può esserlo, la vegana non credo perchè ha decisamente troppo deficit proteico.
Con uovoa e formaggio si può andare avanti diversamente non vedo null'altro che gli integratori.....

[Sgiar]

In origine postato da Gianmario
La vegetariana può esserlo, la vegana non credo perchè ha decisamente troppo deficit proteico.
Con uovoa e formaggio si può andare avanti diversamente non vedo null'altro che gli integratori.....

Anche lenticchie,cereali e legumi

[Nirvana]

no, è solo una moda... e come tutte le mode alla fine passa

[Enrico1987]

dipende se è stretta o no.
Se si mangiano le cose tipo tofu,soia al posto della carne e si mangiano comunque pesce, uova, formaggio....è xfetta.
Se invece si mangiano solo vegetali deve essere più rigorosa e si dovrebbero mangiare molti legumi.
In linea di massima YES

[Mr]

In origine postato da sickboy
dio bono toglietemi tutto tranne la carne!

Ed epixx dove la mettiamo?

[vlad84]

In origine postato da agaragar
La dieta vegetariana è salutare?

Ho trovato una discussione simile nel forum di DR...

Vorrei sapere a vegetariani ,vegani e similia cosa li ha convinti a diventarlo.

Lo ripeto: siamo nati per essere onnivori secondo me....il nostro fabbisogno di proteine lo richiede, e non si tratta di proteine basse come quelle dei legumi.
O basta vedere la "conformazione" dei nostri denti.

[Mr]

In origine postato da vlad84
Ho trovato una discussione simile nel forum di DR...

Vorrei sapere a vegetariani ,vegani e similia cosa li ha convinti a diventarlo.

Lo ripeto: siamo nati per essere onnivori secondo me....il nostro fabbisogno di proteine lo richiede, e non si tratta di proteine basse come quelle dei legumi.
O basta vedere la "conformazione" dei nostri denti.

Non sono vegetariano e non sono particolarmente convinto della validità delle varie argomentazioni a favore del regime stesso, ma l'uomo è stato vegetariano fino a tempi (relativamente) recenti, quando durante una glaciazione fu costretto ad allargare il menù per sopravvivere, come conferma anche la struttura della nostra mandibola.

[fabbio2]

In origine postato da vlad84
Ho trovato una discussione simile nel forum di DR...

Vorrei sapere a vegetariani ,vegani e similia cosa li ha convinti a diventarlo.

Lo ripeto: siamo nati per essere onnivori secondo me....il nostro fabbisogno di proteine lo richiede, e non si tratta di proteine basse come quelle dei legumi.
O basta vedere la "conformazione" dei nostri denti.

Noi abbiamo tutti i denti. Canini, molari, incisivi etc.. tutti piu' o meno svluppati al solito livello. E' una indicazione del fatto che l'uomo in natura e' onnivoro (come molte scimmie del resto). Quindi non ci trovo niente di strano a mangiare la carne (purche' non si esageri, come in tutte le cose).
Come si puo' dire di vivere una vera vita senza mai gustare la bresaola, la soppressata, la finocchiona, il salame toscano o il prosciutto di cinghiale?