Lo yoga non aumenta la forza, nè la resistenzaOriginariamente Scritto da azerty
E tantomeno irrobustisce i muscoli intorno alle articolazioni.
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26-12-07, 16:14 #231email non funzionante
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26-12-07, 16:15 #232Maestrina Lisergica
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Scherzi? Originariamente Scritto da Ricardinho
Lo yoga non aumenta la forza, nè la resistenza E tantomeno irrobustisce i muscoli intorno alle articolazioni.
Prova e sappimi dire...
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26-12-07, 16:18 #233Mediano d'assalto
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Neanche la corsa se è per questo, cosi' come il calcetto rovina i legamenti mentre il rugby è logorante e se giochi in seconda linea dopo dieci anni hai le orecchie di Dumbo. Originariamente Scritto da azerty
Ad ogni modo secondo me sono discorsi che lasciano il tempo che trovano: il sollevamento pesi o il bodybuilding non sono sport in senso stretto, al limite discpiline. Ciò non toglile che integrando il lavoro coi pesi con tappeto, con la c ylette o altre attività da palestra come rowing o spinning si possa tenere un livello di forma generale accettabile; certo che finché non si parla di attività agonistica non si raggiunge la condizione ideale, ma come dicevo bisogna anche fare dei compromessi.
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26-12-07, 16:19 #234Mediano d'assalto
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scarlett è + una da pilates
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26-12-07, 16:20 #235Moderatore
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O fare il muratore... Originariamente Scritto da azerty
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26-12-07, 16:22 #236email non funzionante
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Mai visto maestri di yoga muscolosi Originariamente Scritto da azerty
Scherzi?
Prova e sappimi dire...
Sicuramente aiuta a sviluppare i muscoli, ma certamente meno di qualsiasi sport fisico.
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26-12-07, 16:23 #237Maestrina Lisergica
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Originariamente Scritto da Paolo82
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26-12-07, 16:24 #238Maestrina Lisergica
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Mika bisogna essere muscolosi. Basta avere un buon tono e sapersi muovere. Originariamente Scritto da Ricardinho
Mai visto maestri di yoga muscolosi
Sicuramente aiuta a sviluppare i muscoli, ma certamente meno di qualsiasi sport fisico.
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26-12-07, 16:32 #239email non funzionante
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Bha...non concordo molto Originariamente Scritto da azerty
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26-12-07, 16:45 #240Maestrina Lisergica
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Mah... a me i palestrati non piacciono... Originariamente Scritto da Ricardinho
Bha...non concordo molto
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