Ora Basta!

[Beppe Tritoni]

Beh, prima di passare alle tecniche di lotta, credo che sia necessario fare un po' di corsa.
Le cose si fanno per gradi.

[EternoOccidente]

Cari miei

Arrivano, nella vita, certi momenti in cui si devono prendere decisioni ben precise.
Ieri sera, dopo essermi girato quattro bar e un ristorante (dove, peraltro, mi sono goduto Milan-Arsenal, antipasto di affettati misti, stuzzicheria varia, tagliatelle coi funghi, polenta e spezzatino, quasi due bottiglie di bonarda, nonché le tette ed il fondoschiena della cameriera), essermi fatto il bicchiere della staffa e l'ammazzabicchiere della staffa, sono rincasato coi crampi allo stomaco.
La notte ve la risparmio, ma non la includerei tra i piaceri della vita.
Stamane, al posto della consueta colazione dei campioni, ho dovuto prendermi bicarbonato e limone.
Ora son qui a casa che avrei del lavoro da fare, e se mi guardo allo specchio vedo che son bianco come uno straccio.
Peraltro ieri mattina mi sono anche preso una brutta storta al piede, ma questa è un'altra storia.

Per farla breve: inizio ad avvicinarmi all'età della ragione. Non ho più 18 anni, e se mi guardo allo specchio mi rendo conto che non sono nemmeno più bello snello ed asciutto. Un 5/6 chili in eccesso li ho messi su, e non vorrei divenissero strutturali. Purtroppo ho verificato di persona che, ad un certo momento della giovinezza, la proporzione tra i danni dei bagordi ed i benefici dell'attività fisica, inizia a pendere drammaticamente verso i primi.
E devo anche confessare un'altra cosa: le partitelle di calcetto e rugby non hanno più l'intensità di un tempo. Mi sono un po' imbolsito nello spirito (e pure nel corpo), e tutto ciò nonostante io, solitamente, mi faccia 5 chilometri di corsa due volte la settimana e vada in palestra ed in piscina.

Quindi ho preso una decisione molto seria: d'ora in poi niente più uscite serali in settimana. Aperitivo e cena fuori li farò solo ed esclusivamente di venerdì, sabato e domenica.

Corsa, palestra, nuoto, calcetto, rugby e 5/6 chili in eccesso? Alla faccia dei bagordi allora!

[TheKing]

Vabbé, io non sono messo malissimo, alla fine... solo che cinque-sei anni fa ero proprio rank und schlank.
Adesso ho le maniglie dell'amore (il che mi preoccupa, non vorrei che qualche donna mi ci afferrasse).

Comunque come allenamento, specie per dimagrire, io consiglio la corsa (che è pure uno sport popolare... è gratis).

consiglierei la bicicletta più che la corsa, oppure delle lunghe camminate e se possibile altrenate a qualche breve corsa

[TheKing]

cmq bella storia, senz'altro uno dei post più coinvolgenti degli ultimi tempi

[Beppe Tritoni]

consiglierei la bicicletta più che la corsa, oppure delle lunghe camminate e se possibile altrenate a qualche breve corsa

Verissimo, anche camminare è un ottimo esercizio (due ore però, non due minuti).

[Beppe Tritoni]

cmq bella storia, senz'altro uno dei post più coinvolgenti degli ultimi tempi

Credo sia un problema condiviso da molti.

[Jesse]

Credo sia un problema condiviso da molti.

Propongo un gruppo di autocoscienza
Alla fine pianto liberatorio

[Alex FN]

mente e corpo sono due cose che devono essere allenate insieme!L'una ha bisogno dell'altra ricordatevelo!Oltretutto con i tempi che ci attendono essere atletici e robusti deve essere una priorità!

[Ignis]

5/6 CHILI DI TROPPO!?

Beh io i bagordi continuo a farli...

[W. Von Braun]

Corsa, palestra, nuoto, calcetto, rugby e 5/6 chili in eccesso? Alla faccia dei bagordi allora!

Qualcosa non mi torna.
Beppe a questi sport partecipi da spettatore?