
Originariamente Scritto da
testadiprazzo
Bè..se mangiavano riso completamente integrale che si chiama
risone..con la
pula attorno..sicuramente avranno avuto problemi ..in quanto il riso va
sbramato..cioè..tolta la pula..che è incommestibile..
Al supermercato..alla COOP per esempio..si trova un riso integrale ottimo..sbramato e commestibile..la crusca che dici è nel pane pseudo integrale..
Poi..non si vive di solo riso..ma anche di un cereale di sostegno..che il Oriente è il pane non lievitato..il
chapati..e in Giappone è la pasta...con grano o altri cereali..
Quando dico che il riso è curativo..non significa che va mangiato sempre e solo quello..ma che risolve molti problemi medici se è mangiato quando ne abbiamo necessità..
Mangiato a caso e non stabilizzarlo con altri cereali provoca senso di instabilità..che viene bilanciato con eccessi di sale ..insaccati.. alcool..etc..provocando altri disturbi..
Cioè..il riso integrale è una medicina mangiato da chi ha un'alimentazione in linea con i tempi..se poi vogliamo mangiare solo quello..non è possibile soprattutto per la nostra razza che abbisogna di cereali più sostanziosi..come il grano o la segale..
Il riso integrale è il coronamento di un'alimentazione sana..e completa..non è l'elisir di luna vita mangiato a sproposito..
Se viene da me un gran mangiatore di pane e salsicce gli dico di mangiare riso integrale..ma se viene un vegano..gli dico di mangiare pane pasta e salsicce..
Quando ne parlo sul forum..mi riferisco a chi mangia millanta schifezze di tutti i tipi..allora il riso integrale è l'acqua santa che scaccia il diavolo della crapula gastronomica..
Ma se vogliamo fare un'alimentazione completa..devono entrare anche altri cibi ..secondo scienza e coscienza..
