La mia battaglia per la vita

[brunik]

Brunik, ma non è che davvero stai esagerando?

E' strano, in genere dopo i primi giorni di calo veloce, ci dovrebbe essere un rallentamento.

Facevo piu' fatica i primi giorni, adesso mangio poco ma sento meno i morsi della fame, anche perchè avendo aperto questo thread adesso non voglio fare figuracce.

Caffè e 2 biscotti la mattina, insalatona a mezzogiorno, una barretta dietetica e parecchia frutta la sera, ormai mi sono abituato.

Adesso sono 73,5 come stamattina, ma tra la notte e il mattino perdo tre o quattro etti, domani mattina si punta a 73,2

[gerty80]

Facevo piu' fatica i primi giorni, adesso mangio poco ma sento meno i morsi della fame, anche perchè avendo aperto questo thread adesso non voglio fare figuracce.

Caffè e 2 biscotti la mattina, insalatona a mezzogiorno, una barretta dietetica e parecchia frutta la sera, ormai mi sono abituato.

Adesso sono 73,5 come stamattina, ma tra la notte e il mattino perdo tre o quattro etti, domani mattina si punta a 73,2

Ellamadonna! Mi fai sentire un ciccione. Sono 84-85 kg (inizio dell'estate)

Quando hai iniziato?

[Malandrina]

Facevo piu' fatica i primi giorni, adesso mangio poco ma sento meno i morsi della fame, anche perchè avendo aperto questo thread adesso non voglio fare figuracce.

Caffè e 2 biscotti la mattina, insalatona a mezzogiorno, una barretta dietetica e parecchia frutta la sera, ormai mi sono abituato.

Adesso sono 73,5 come stamattina, ma tra la notte e il mattino perdo tre o quattro etti, domani mattina si punta a 73,2

Credo che se mangiassi così poco diventerei una belva. Zero carboidrati???

Non mi intendo di diete, ma a naso non puoi andare avanti così per molto...

Comunque, la mia adorazione per il Presidente Buono resta intatta. Anzi, direi che è aumentata...

[testadiprazzo]

Dimagrire non significa nulla..puoi arrivare a 50 kg e avere ancora la pancetta e cincelli ricalanti..

Asciugare è il vero obiettivo..e per farlo necessita una dieta che impedisca il ristagno d'acqua...

[senhor soares]

dovrei arrivare a 70, poi vedo a che punto sta la pancetta. Dieci anni fa stavo a 67, dovrebbe essere quello il mio peso ideale

amico brunik, fermati finchè sei in tempo.... omo de panza, omo de sostanza!

[Corsaro]

mi auguro sia una dieta controllata da un dietologo

[Corsaro]

omo de panza, omo de sostanza!

Un conoscente soleva dire con fare aristocratico: "la panza avanza senza speranza alcuna di rientranza".

[agaragar]

Facevo piu' fatica i primi giorni, adesso mangio poco ma sento meno i morsi della fame, anche perchè avendo aperto questo thread adesso non voglio fare figuracce.

Caffè e 2 biscotti la mattina, insalatona a mezzogiorno, una barretta dietetica e parecchia frutta la sera, ormai mi sono abituato.

Dieta squilibrata,
sostituire la barretta dietetica con carne o pesce ai ferri, quasi stesse calorie e più gusto

sostituire il caffè col cappuccino

a giorni alterni sostituire un biscotto con un uovo

[brunik]

Ellamadonna! Mi fai sentire un ciccione. Sono 84-85 kg (inizio dell'estate)

Quando hai iniziato?

Beh ero quasi 80. Tieni conto che sono alto solo 3 cm più di Berlusconi.

[brunik]

Credo che se mangiassi così poco diventerei una belva. Zero carboidrati???

Non mi intendo di diete, ma a naso non puoi andare avanti così per molto...

Comunque, la mia adorazione per il Presidente Buono resta intatta. Anzi, direi che è aumentata...

Attenzione, quando il Presidente Buono sarà diventato il Bronzo di Riace Buono, la tua adorazione potrebbe tramutarsi un uno sfrenato desiderio di contatto fisico.