Oggi sono andato a correre

[Sandinista]

Mi ricordi un mio amico, che non perde mai l'occasione di ricordare il suo astio per "sti vecchi de mmerda". Le argomentazioni sono davvero simili.

Il mio più che altro è reverenziale timore.

[Razionalista]

Uno scarto così grande significa che o corri da due settimane, o corri per 15 chilometri

No. Ma mi cronometro da 2...
7,5 km con dislivello
Abbattuto il muro dei 40'

[Feliks]

Ottima idea. Abbandona le sigarette. Inquina te e il mondo. Il fatto di accompagnarlo a quindici minuti di corsa al giorno e un sonno più regolare (andare a dormire alle 10 e mezza e svegliarsi alle 7) ti farà sentire una persona migliore, più felice.

No a dir la verità io sono abbastanza contento con la mia vita malsana. Mi piacerebbe solo entrare in un circolo semi-virtuoso che mi permetta di arrivare ai 40 anni senza essere un relitto umano.

Ovvero:
- non ho nessuna intenzione di smettere di fumare, ma devo passare da un pacchetto a mezzo pacchetto. (questa è dura)
- devo iniziare ad andare a dormire prima (mezzanotte nei giorni pre-feriali) per svegliarmi prima. Dovrò farlo, vista la nuova vita che mi attende.
- Mangiare di meno e meglio (no, non intendo diventare vegetariano)
- Non intendo bere di meno.

[Ludis]

Un tipo sui sessantacinque anni mi ha superato, e non sono più riuscito a raggiungerlo.

Ho 26 anni.
Chi sta peggio di me?

Un giorno stavo correndo sulla riva della spiaggia e mi si è affiancato un signore che avrà avuto sui sessant'anni. Non potevo concergli l'onore di superare uno che ha circa quaranta anni meno di lui,così è iniziata una continua serie di sorpassi e controsorpassi che si è prolungata per circa 7 km.
Ovviamente ne ho dovuti fare altrettanti per tornare a casa e quando sono arrivato ero sfinito,ma non gli ho dato quella soddisfazione. :sofico:

[Razionalista]

- Mangiare di meno e meglio (no, non intendo diventare vegetariano)

repapelle:

[Alessandro]

No a dir la verità io sono abbastanza contento con la mia vita malsana. Mi piacerebbe solo entrare in un circolo semi-virtuoso che mi permetta di arrivare ai 40 anni senza essere un relitto umano.

Ovvero:
- non ho nessuna intenzione di smettere di fumare, ma devo passare da un pacchetto a mezzo pacchetto. (questa è dura)
- devo iniziare ad andare a dormire prima (mezzanotte nei giorni pre-feriali) per svegliarmi prima. Dovrò farlo, vista la nuova vita che mi attende.
- Mangiare di meno e meglio (no, non intendo diventare vegetariano)
- Non intendo bere di meno.

Vorrei sfatare questo mito della distruzione dei 40
Io sono tale e quale a com'ero 10 anni fa, eh! e così tutti i miei amici.
Certo, mantenersi in buona forma sarebbe buona regola, ma non è che ai 40 scatti chissà quale disastro

[Rexal]

- non ho nessuna intenzione di smettere di fumare, ma devo passare da un pacchetto a mezzo pacchetto. (questa è dura)

vabbè, lo capisco

- devo iniziare ad andare a dormire prima (mezzanotte nei giorni pre-feriali) per svegliarmi prima. Dovrò farlo, vista la nuova vita che mi attende.

pensa che a 34 anni comincio a pensare d'andare a letto PRIMA di mezzanotte

- Mangiare di meno e meglio (no, non intendo diventare vegetariano)

Quello si può quasi fare.

- Non intendo bere di meno.

Dipende da quanto bevi. Però anche lì siamo sul difficoltoso.


Per chiudere, l'unica speranza è il movimento.


Citando Homer J. Simpson: "Marge ha scoperto la mia unica debolezza: che sono debole" :giagia:

[Feliks]

vabbè, lo capisco


pensa che a 34 anni comincio a pensare d'andare a letto PRIMA di mezzanotte


Quello si può quasi fare.


Dipende da quanto bevi. Però anche lì siamo sul difficoltoso.


Per chiudere, l'unica speranza è il movimento.


Citando Homer J. Simpson: "Marge ha scoperto la mia unica debolezza: che sono debole" :giagia:

Diciamo che quando non esco mi faccio in genere uno spritz prima di cena e uno o due whisky nel corso della serata (21:00-01:00). Niente di che, insomma

E comunque sì, la morale è che l'unica speranza è fare attività fisica. Per questo oggi ho alzato ilculo e sono andato a correre

[Rexal]

Diciamo che quando non esco mi faccio in genere uno spritz prima di cena e uno o due whisky nel corso della serata (21:00-01:00). Niente di che, insomma

E comunque sì, la morale è che l'unica speranza è fare attività fisica. Per questo oggi ho alzato ilculo e sono andato a correre

Ti imiterò al mio ritorno. Devo riprendere. La mia ragazza mi ha chiesto di iscrivermi nella palestra che frequenta lei (nota palestra bergamasca con retta annuale di 1.400 €, se vuoi anche la sauna - che a me me fa tossì- mortacciloro)....sinceramente....non c'ho un cazzo di voglia. Conosco la verità, so cosa mi conviene fare, ma non c'ho un cazzo di voglia di farlo.
Tu fallo finchè sei in tempo.

[Sandinista]

Ti imiterò al mio ritorno. Devo riprendere. La mia ragazza mi ha chiesto di iscrivermi nella palestra che frequenta lei (nota palestra bergamasca con retta annuale di 1.400 €, se vuoi anche la sauna - che a me me fa tossì- mortacciloro)....sinceramente....non c'ho un cazzo di voglia. Conosco la verità, so cosa mi conviene fare, ma non c'ho un cazzo di voglia di farlo.
Tu fallo finchè sei in tempo.

Con quella cifra io ci pago la mia di palestra per tre anni e se come faccio sempre gli frego un paio di mesi a rinnovo posso farci anche tre anni e mezzo.

Ma che ci sta dentro a sta palestra? I bilancieri sono già dotati di winstrol?