Il Bar di POL

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Originariamente Scritto da simwe9one

Ma se si sapesse che la creatina la prendi ogni volta che si mangia una bistecca, forse si capirebbe che non è la sostanza magica o pericolosa che tutti pensano.

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Mi rifaccio a quello che ha scritto Nic nel post che precede il tuo.
Certe sostanze fanno male se assunte in quantità eccessive.

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Originariamente Scritto da ಠ_ಠ

Ma quando si trova nella carne é di meno e più biodisponibile

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Appunto!!

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Originariamente Scritto da simwe9one

Ma se si sapesse che la creatina la prendi ogni volta che si mangia una bistecca, forse si capirebbe che non è la sostanza magica o pericolosa che tutti pensano.

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Ovvio che non lo è.
È solo una questione di quantità. Stesso dicasi per le proteine.

Indipendentemente dalla provenienza, animale/vegetale/di sintesi.

Botta di tristezza immotivata ç_ç

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Originariamente Scritto da diegol22

Ieny, e io che ti immaginavo intenta a sorseggiare acqua tonica come le donne di alta società!

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Per favore la prossima volta immaginami bere alcolici, ché l'analcolico nel mio mondo ideale é illegale

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Originariamente Scritto da ಠ_ಠ

Botta di tristezza immotivata ç_ç

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Anche io

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Originariamente Scritto da nicolaj198vi

No aspetta sim.
Ovvio che steroidi e integratori proteici siano due cose diverse.

Ma le proteine sovraccaricano fegato e reni. Così come la creatina, o gli aminoacidi (che poi sono comunque i mattoni delle proteine)...se ne assumi in quantità eccessive, alla lunga la funzionalità di quegli organi viene danneggiata.

Un mio collega di università è finito in dialisi a 23 anni, a causa di creatina e proteine. E pure lui, eh ma non è come con gli steroidi...

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mi sa che quella del tuo amico era "speciale".

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Originariamente Scritto da PiccolaIena

Per favore la prossima volta immaginami bere alcolici, ché l'analcolico nel mio mondo ideale é illegale

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[emoji481]

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Originariamente Scritto da PiccolaIena

Anche io

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Ti consigliamo vivamente una birra, visto che stasera sei stata piuttosto morigerata! :)

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Originariamente Scritto da PiccolaIena

Anche io

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Però tu ti riprendi con i corteggiatori, io neanche ho cenato ç_ç