Il Bar di POL

[King Z.]

Grande Okkions !! Oh ma ti farei vedere come è dimagrito si vede abbestia

[ಠ_ಠ]

Hai fatto il conto di quante calorie ho mangiato io ? su dai fallo a spanna e dillo a Banderas

beh ho ipotizzato 500 di carne 130 di patate (a stare stretti) 150 grammi di pane (con scarpetta nell'olio) e un bicchiere di vino
hai sicuramente sfondato le 2300 calorie ma è sicuramente molto di più

[Rachel Walling]

grazie per le foto che mi avete mandato!

Okkioni complimenti dei dimagrito tantissimo

[ಠ_ಠ]

Cioè ti sei portato la bilancina al ristorante ?

band a proposito, come procede?

[Antonio Banderas]

band a proposito, come procede?

Venerdì sono andato a pranzo fuori ma sono stato bravo, fusilli al pomodoro e carpaccio condito con un po' di olio crudo.
Lunedì mano, sono andato fuori a pranzo, ha mangiato gli spaghetti allo scoglio e bevuto una pepsi media.
Dopo sono rientrato nei ranghi e ho cominciato a pesare anche il condimento che metto sulla pasta a mezzogiorno.
Ho provato ad introdurre la pesatura del cibo anche alla sera ma mia moglia ha detto che comincio a rompre i coglioni ...

[diegol22]

Io ho tolto la pasta e il pane dai pasti e mangio la pasta solo la domenica a pranzo.

La mia cena ieri sera è stata questa: una piccola porzione di broccoli in umido e due piccoli hamburger senza sale e senza olio.

Oggi a pranzo: mezzo piatto di lenticchie e due fettine di prosciutto cotto e mezza mela.

[Antonio Banderas]

Io ho tolto la pasta e il pane dai pasti e mangio la pasta solo la domenica a pranzo.

La mia cena ieri sera è stata questa: una piccola porzione di broccoli in umido e due piccoli hamburger senza sale e senza olio.

Oggi a pranzo: mezzo piatto di lenticchie e due fettine di prosciutto cotto e mezza mela.

Madonna Diego, ma ti vuoi proprio punire ....

[diegol22]

Madonna Diego, ma ti vuoi proprio punire ....

Lascia perdere: non mangiare pasta a pranzo per me è davvero un sacrificio. Forse per voi del nord un po' meno perché mangiate anche riso e polenta...
Ma la devo togliere perché ho visto che sono pasta e pane a rovinarmi.

[Antonio Banderas]

Lascia perdere: non mangiare pasta a pranzo per me è davvero un sacrificio. Forse per voi del nord un po' meno perché mangiate anche riso e polenta...
Ma la devo togliere perché ho visto che sono pasta e pane a rovinarmi.

Ma va a girare va !

[ಠ_ಠ]

Venerdì sono andato a pranzo fuori ma sono stato bravo, fusilli al pomodoro e carpaccio condito con un po' di olio crudo.
Lunedì mano, sono andato fuori a pranzo, ha mangiato gli spaghetti allo scoglio e bevuto una pepsi media.
Dopo sono rientrato nei ranghi e ho cominciato a pesare anche il condimento che metto sulla pasta a mezzogiorno.
Ho provato ad introdurre la pesatura del cibo anche alla sera ma mia moglia ha detto che comincio a rompre i coglioni ...

posso capire, se lo fai da solo è più facile
mangiando assieme è un casino
in che giorno ti pesi? lunedì?