Sto Fumando Troppo!!!

In Origine Postato da durrutibus
le sigarette non danno dipendenza
le sigarette non danno dipendenza
le sigarette non danno dipendenza
le sigarette non danno dipendenza
le sigarette non danno dipendenza
le sigarette non danno dipendenza

il mattino ho l'oro in bocca
il mattino ho l'oro in bocca
il mattino ho l'oro in bocca
il mattino ho l'oro in bocca
il mattino ho l'oro in bocca
il mattino ho l'oro in bocca

10 giorni e non ho voglia di fumare
10 giorni e non ho voglia di fumare
10 giorni e non ho voglia di fumare
10 giorni e non ho voglia di fumare
10 giorni e non ho voglia di fumare
10 giorni e non ho voglia di fumare

passerò all'eroina.

10 gg senza fumare? Io a Natale sono due mesi.
Racconta ad Ari come le sigarette non diano dipendenza e come stare senza fumare sia una vera passeggiata che non interferisce minimamente nella qualtà della vita dell'aspirante ex fumatore.

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In Origine Postato da Claude
10 gg senza fumare? Io a Natale sono due mesi.
Racconta ad Ari come le sigarette non diano dipendenza e come stare senza fumare sia una vera passeggiata che non interferisce minimamente nella qualtà della vita dell'aspirante ex fumatore.

l'ho già detto qui 2 gg fa... (allora sono 9 giorni....)

In Origine Postato da durrutibus
l'ho già detto qui 2 gg fa... (allora sono 9 giorni....)

non hai trovato nessuna difficoltà a smettere?

Io ne ho trovate di enormi quando ci provai tre anni fà, e difatti ripresi. uesa vola, a parte alcuni attacchi di voglia di fumare e un aumentato nervosismo non ho avuto particolari difficoltà.

Ho smesso con la nicotina sostitutiva che in effetti attutisce il colpo. Però credo fondamentalmente che mi abbia aiutato capire certe cose delle sigarette, e cioè che sono fondamentalmente inutili, e che fumare non serve a nulla, se non a mantenere una stupida dipendenza farmacologica dalla nicotina (chepassa in 3 sett.)

Però occho alle ricadute che sonos empre dietro all'angolo, soprattutto, statisticamente, i primi tre mesi

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In Origine Postato da Claude
non hai trovato nessuna difficoltà a smettere?

pensavo peggio, sinceramente, ma ho costantemente una fottuta voglia e sono nervosissimo specie quando esco la sera.

ma faccio tutto senza l'ausilio di prodotti vari.

In Origine Postato da durrutibus
pensavo peggio, sinceramente, ma ho costantemente una fottuta voglia e sono nervosissimo specie quando esco la sera.

la voglia di fumare è difficile che ti vada presto via. Però andrà ad abbassarsi sempre di più. In teoria il craving (la voglia "acuta") non dovrebbe durare più di qualche minuto alla volta, ma ricordo che anch'io all'inizio avevo l'impressione che la voglia fosse costante. Molto probabilmente sei ancora pieno di nicotina; ci vuole un pò di pazienza.
Il nervoso a me l'hanno venduta che ti dovrebbe passare entro i primi mesi, però io son due mesi e mi accendo sempre con niente (è anche vero che questo mi succede da sempre e lirritabilità è solo aumentata, magari per uno che non ci soffre di suo è pi facile...). Anche a me il nervoso aumenta la sera.

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più che x un discorso di piacere/voglia/quant'altro mi manca l'atteggiamento, la posa la postura di quando avevo la sigaretta costantemente accesa.
quel fare un po maldido da barfly scoppiato che fa sempre la sua porca figura....

ah, se fra 6 mesi x non fumare devo stare ancora in forte autocontrollo (come ora) ricomincio, creperò a 50 anni ma vivo.

(conto di stabilizzarmi prima...)

In Origine Postato da durrutibus
più che x un discorso di piacere/voglia/quant'altro mi manca l'atteggiamento, la posa la postura di quando avevo la sigaretta costantemente accesa.
quel fare un po maldido da barfly scoppiato che fa sempre la sua porca figura....

Quanti anni hai?

[ARI6]

In Origine Postato da Claude
Sei stato una settimana senza fumare senza patire e dopo hai ripreso? Ma perchè?

Perchè mi piace.
E' dura da cpaire, vero?

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In Origine Postato da Claude
Quanti anni hai?

c'è da dire che a te la mancanza di nicotina ha tolto la memoria....

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In Origine Postato da durrutibus
32 anni 15 da fumatore dalle 30 alle 40 al giorno. son passato da 55 pulsazioni a riposo a 75. tachicardia notturna e principio di bronchite cronica. nonostante questo ho continuato finchè per smettere ho dovuto buttarla in politica: mi sono rotto i coglioni di tutti questi aumenti...

ho smesso da 7 giorni ed è durissima: ho la scimmia addosso quindi liberale dall'alto dei due mesi da tossico evita di fare commenti privi di senso.