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Discussione: dieta

  1. #41
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    Predefinito Rif: dieta

    ma sei andato da un dietologo??? onf:
    il perdere perso non vuol dire che sia una dieta che "funzioni"! anche il non mangiare fa perdere peso, ma ammazza...onf:

  2. #42
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da mylos Visualizza Messaggio
    Per fare la tartaruga è più importante la dieta che gli addominali. Devi arrivare ad un livello di percentuale di grasso molto bassa, quindi bisogna mangiare tante proteine e zero carboidrati, pane e zuccheri.
    così ti intasi i reni (e magari ti viene anche la gotta...) se non bevi tanta, ma tanta, acqua
    i carboidrati sono essenziali ma devono essere carboidrati buoni, tanta frutta, verdura poi cereali integrali in modeste quantità...

  3. #43
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    Predefinito Rif: dieta

    e poi...dire...ho perso 10kg...non vuol dire niente! 10kg di cosa? grasso? acqua? massa magra? onf:

  4. #44
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    Predefinito Rif: dieta

    e nel caffè...che dolcificante??? magari aspartame???

  5. #45
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da Perdu Visualizza Messaggio
    e nel caffè...che dolcificante??? magari aspartame???
    Il caffè si beve amaro, a me i dolcificanti fanno schifo...
    Poi che facciano male o meno è solo questione di chi paga di più...
    Fornero, t'ho vista piagne mentre m’ammazzavi, e me so' commosso... Vorei ricambia’ er favore. Mori, e vengo a piagne ar funerale tuo.

  6. #46
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da Cristo Visualizza Messaggio
    a febbraio ho smesso di fumare, a settembre ho iniziato la palestra, domani inizio la dieta: ci vediamo a giugno con la tartaruga.
    Se il Landamano (Dieta) acconsente
    Ultima modifica di mosongo; 17-04-10 alle 12:21

  7. #47
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da Perdu Visualizza Messaggio
    così ti intasi i reni (e magari ti viene anche la gotta...) se non bevi tanta, ma tanta, acqua
    i carboidrati sono essenziali ma devono essere carboidrati buoni, tanta frutta, verdura poi cereali integrali in modeste quantità...
    Mica è l'alimentazione di tutta la vita ma di quelle 3-4 settimane per far spuntare la tartaruga.
    I vincenti hanno sempre una soluzione ad ogni problema, i no(n)euro hanno sempre una scusa.

  8. #48
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da Immanuel Visualizza Messaggio
    Mica è l'alimentazione di tutta la vita ma di quelle 3-4 settimane per far spuntare la tartaruga.
    e poi? hefico:

  9. #49
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    Predefinito Rif: dieta

    Occhio con le diete, o sono fatte bene ed equilibrate o si rischia di perdere 10 KG per poi riprenderne 20...
    Gladstone: " Se il popolo d'Inghilterra avesse dovuto attendere le libertà dal ricorso ai mezzi legali, esso le aspetterebbe ancora"

  10. #50
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    Predefinito Rif: dieta

    Citazione Originariamente Scritto da Perdu Visualizza Messaggio
    e poi? hefico:
    La tartaruga andrà in letargo foderata di ciccia e lardo... :giagia::giagia:
    Fornero, t'ho vista piagne mentre m’ammazzavi, e me so' commosso... Vorei ricambia’ er favore. Mori, e vengo a piagne ar funerale tuo.

 

 
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