acqua...

[Perdu]

quanti litri di acqua beve al giorno? io sui 4 e passa

[v!olet]

quanti litri di acqua beve al giorno? io sui 4 e passa

Solo in estate, compresa quella che bevi nuotando, o anche in inverno?

Io bevo troppo poco. Inutile star qui con il contagocce.

[MiLeSsA]

Poca, e non va bene.

[Lollo87Lp]

eh tipo un litro e mezzo o due

[Fenris]

Da quando sono a dieta 2-3, prima forse neanche uno.

[Perdu]

Da quando sono a dieta 2-3, prima forse neanche uno.

ma almeno spero che ti rifacessi con la birra!
quando sono in polonia berrò mezzo litro scarso di acqua al giorno, prendo i liquidi dalla birra!

[v!olet]

Da quando sono a dieta 2-3, prima forse neanche uno.

Che dieta fai? Funziona?

[Fenris]

Che dieta fai? Funziona?

Nessuna dieta specifica, ho eliminato birra ed alcolici, pizza e pasta, mangio un pochino meno, più frutta e verdura, pesce e carne. Per ora un pochino sta funzionando, ma tieni conto che non son neanche 2 settimane che la faccio. Però la differenza la vedo già.

[Perdu]

Nessuna dieta specifica, ho eliminato birra ed alcolici, pizza e pasta, mangio un pochino meno, più frutta e verdura, pesce e carne. Per ora un pochino sta funzionando, ma tieni conto che non son neanche 2 settimane che la faccio. Però la differenza la vedo già.

ma è un suicidio! quanto resisterai senza birra e alcolici? una volta raggiunto il peso forma, continuerai con le privazioni?? sei di bologna vero? se passi in via indipendenza, come fai a resistere guardando i tortellini di quel mago di signore???
basta ridurre, senza eliminare e aumentare il moto e una volta alla settimana, nessun controllo

[Fenris]

ma è un suicidio! quanto resisterai senza birra e alcolici? una volta raggiunto il peso forma, continuerai con le privazioni?? sei di bologna vero? se passi in via indipendenza, come fai a resistere guardando i tortellini di quel mago di signore???
basta ridurre, senza eliminare e aumentare il moto e una volta alla settimana, nessun controllo

E' quest'ultima tua affermazione che mi "scuote". Ieri sera ci ha provato più d'uno dei miei amici a convincermi a bere qualcosa (visto che è da sabato 16 c.m. che non bevo una goccia di nulla che sia alcolico), dicendomi proprio che qualsiasi dieta contempla almeno un giorno alla settimana di "strappo". Ma io se faccio una cosa la faccio come si deve, per cui non ho ceduto. Non è un suicidio, mica solo un alcolista, anche se quando esco bevo sempre qualcosa, ed esco quasi tutte le sere. Più che altro è una gran rottura. Ogni volta che ho voglia di una birra ordino una bottiglietta d'acqua, ecco perchè la quantità di acqua che bevevo è triplicata.