cosa sei il gabibboOriginariamente Scritto da Richard Gecko
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26-12-07, 15:41 #221iscritto ma annoiato
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26-12-07, 15:42 #222Mediano d'assalto
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Hai ragione ma a volte è una questione di compromessi, il vantaggio della palestra è la flessibilità di orari e il non dover adeguarsi alle esigenze di altri. Originariamente Scritto da Ricardinho
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26-12-07, 15:45 #223email non funzionante
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Anche questo è vero Originariamente Scritto da Paolo82
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26-12-07, 15:46 #224email non funzionante
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Sti bas*ardi dell'università mi hanno messo un orario bellissimo, 6 ore buche...me ne tornerò a casa ma il tempo di un caffè c'è Originariamente Scritto da Richard Gecko
pienissima...poi vieni dai
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26-12-07, 15:58 #225Re del Fondoscala
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bella questa Originariamente Scritto da Ricardinho
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26-12-07, 15:59 #226Maestrina Lisergica
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Beh... la palestra non è che faccia proprio benissimo per le articolazioni...
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26-12-07, 16:00 #227Re del Fondoscala
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andrebbe alternata... Originariamente Scritto da azerty
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26-12-07, 16:08 #228Maestrina Lisergica
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Originariamente Scritto da O'Rei
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26-12-07, 16:10 #229email non funzionante
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Originariamente Scritto da azerty
Se fai le cose bene fa benissimo.
Tanto che i fisioterapeuti consigliano a chi ha problemi alle articolazioni (nel mio caso polso) di rinforzare specificatamente con i pesi.
Ovvio che se hai un ernia è meglio evitare.
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26-12-07, 16:12 #230Maestrina Lisergica
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