Tomisti per caso

[catartica]

Minchia devo dormire almeno un'oretta. Sento i neuroni che muoiono a uno a uno.

[José Frasquelo]

Sto facendo le ali sotto le ascelle, cazzo mi crescono più velocemente del petto anche le spalle. Devo porre rimedio.

Faccio anche esercizi in cui semplicemente resto in tensione per molto tempo... tipo faccio una flessione a metà e rimango nella posizione per quanto più tempo posso rimanervi.

Se avessi due cazzo di sbarre in un parco pubblico di merda che non c'è (perché esiste troppo shdado da queste parti) andrei lì. Mi imparerei qualche esercizio a corpo libero e mi divertirei, andrei a fare la versione 2.0 del bambino che gioca al parco.

Che poi anche il lavoro è la versione 2.0 del bambino che gioca alle macchinine da bambino.

intendi il dip alle parallele?

[Elnath]

samba ma cosa cambia tra questo e skrilllex?

Niente, fanno schifo entrambi.

[Mike Suburro]

intendi il dip alle parallele?

Mi hanno fatto vedere un esercizio dove si fa una specie di dip però "basculante", che acchiappa anche la parte interna del petto. Devo capire come si fa, se ne faccio due già sono il mostro.

[José Frasquelo]

in palestra non c'è? Con l'abdominal bar puoi fare pure le parallele mi pare.

[Marximiliano]

L'ultima dei khorn

[Mike Suburro]

in palestra non c'è? Con l'abdominal bar puoi fare pure le parallele mi pare.

Io mi aspetto sempre di non trovare più manco la palestra quando vado in QUELLA palestra.

tu mi parli di abdominal bar...

Ti dico solo che c'è una fecale che passa sul ring e che potevi sentire il discarico quando facevi sparring. Se si rompe il tubo senti le risate.

[Theremin]

Mi hanno fatto vedere un esercizio dove si fa una specie di dip però "basculante", che acchiappa anche la parte interna del petto. Devo capire come si fa, se ne faccio due già sono il mostro.

Se lo shdado non ti fornisce il parco con le barre, puoi sempre farti passare dalla mutua (basta avere un vecchio zio) uno di quei girelli che usano i vecchi con difficoltà di deambulazione

[Theremin]

E vai col dip!

[Mike Suburro]

e vai col dp