Commenti a POLfoto...

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Originariamente Scritto da Ada De Santis

Si su questo hai ragione , però muoversi senza esagerare non sarebbe male.

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Fa effettivamente molto bene

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Originariamente Scritto da -Duca-

Fa effettivamente molto bene

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Tutto un po' alla volta in modo da non sentirlo come un sacrificio.

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Ne mangio 70 gr. 1 volta al giorno ..... :mad:

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non è molto 70 g

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Originariamente Scritto da Ada De Santis

La colazione fai benissimo a farla , nessun dietologo te la toglierebbe mai.

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basta non mangiare due bomboloni

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Originariamente Scritto da animale.marino

non è molto 70 g

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Eh ... oltre a quello devo accelerare il metabolismo ma dovrei cominciare a camminare a piedi o andare in bicicletta ....

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Originariamente Scritto da animale.marino

basta non mangiare due bomboloni

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Eh .... magari ...

Si , su provaci , però a me vai bene anche così , solo che sei giovane , poi vengono gli acciacchi e noi non li vogliamo .

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Eh .... magari ...

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Ciao golosone !!:D

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Originariamente Scritto da -Duca-

Tutto vero, sto dicendo chenuno dovrebbe essere magro anche senza palestra.
Inoltre se a un ciccione gli metti contemporaneamente dieta e palestra lo stress é molto e rischia di mollare.
Iniziare solo con la dieta é più facile da portare a termine.. Se allo stress della dieta ci aggiungi anche lo stress della palestra il rischio fallimento é molto alto.

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ma la dieta viene aiutata dallo sport

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Eh ... oltre a quello devo accelerare il metabolismo ma dovrei cominciare a camminare a piedi o andare in bicicletta ....

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si lo so lo dovrei fare anche io, ogni volta che me lo suggeriscono lancio occhiate di tristezza misto odio