state facendo o avete fatto una dieta?

[Luis Molina]

bè pero' in estate la sera cenano presto ma poi vanno in birreria e trangugiano un litro di birra che è molto calorica

Guarda Candido che mezzo litro di weissbier, quello che bevo io ogni giorno a pranzo, ha circa 250 calorie, meno dell'equivalente in vino o in bevande gassate.
Non è vero che la birra è molto calorica.

[FrancoAntonio]

Che palle il tapis roulant, mai pensato di correre al parco?

il terreno al parco è irregolare e troppo duro e mi da dei dolori ai piedi

[FrancoAntonio]

Guarda Candido che mezzo litro di weissbier, quello che bevo io ogni giorno a pranzo, ha circa 250 calorie, meno dell'equivalente in vino o in bevande gassate.
Non è vero che la birra è molto calorica.

si la weissbier è quella che preferisco anch'io e che prendo quando vado in Germania, è praticamente l'unica concessione che mi faccio, per il resto non bevo alcolici

In questo momento con la dieta sono a 1400 calorie al giorno, dovrei sostituirla con l'equivalente in cibo

[v!olet]

bè pero' in estate la sera cenano presto ma poi vanno in birreria e trangugiano un litro di birra che è molto calorica

e se ti dico che non assumono calorie!! va' che i tedeschi sono tanti. quelli lì che sbevazzano al biegarten non sono gli stessi che mangiano fino alle 17.

secondo me ha più senso mangiare meno la sera - magari anche senza digiunare - piuttosto che come fanno in molti, due foglie di insalata a mezzogiorno e le lasagne secondo formaggio frutta e dolce la sera. e poi computer tv letto.

[FrancoAntonio]

e se ti dico che non assumono calorie!! va' che i tedeschi sono tanti. quelli lì che sbevazzano al biegarten non sono gli stessi che mangiano fino alle 17.

secondo me ha più senso mangiare meno la sera - magari anche senza digiunare - piuttosto che come fanno in molti, due foglie di insalata a mezzogiorno e le lasagne secondo formaggio frutta e dolce la sera. e poi computer tv letto.

hai ragione ma se a mezzogiorno sei costretto a mangiare robaccia alla mensa aziendale o in qualche bar poi la sera a casa ti sfoghi mangiando bene.
Non si deve fare, infatti adesso quando la fame si fa sentire la sera mi sgranocchio qualche foglia di finocchio, che è poco calorico e ha il potere di riempire, oppure un mandarino

[v!olet]

si la weissbier è quella che preferisco anch'io e che prendo quando vado in Germania, è praticamente l'unica concessione che mi faccio, per il resto non bevo alcolici

In questo momento con la dieta sono a 1400 calorie al giorno, dovrei sostituirla con l'equivalente in cibo

ma ce l'hai il bicchiere giusto? sai come si versa? sai ruotare la bottiglia per far scendere tutto il lievito?

bere la hefe weizen è un rito.

[FrancoAntonio]

Appnea fatta colazione, un bel frullatone di:

banane
more
mango
spinaci
cetriolo
semi flax


Vitamine, antiossidanti, fibra, carboidrati e via ad iniziare la giornata!

tutto mescolato insieme? Chissà che gusto ha, ma poi se mangi tutto insieme non ti conviene mettere tanta frutta varia, tanto saprà tutto di cetriolo che tra questi è la verdura che ha piu' sapore acre

[FrancoAntonio]

ma ce l'hai il bicchiere giusto? sai come si versa? sai ruotare la bottiglia per far scendere tutto il lievito?

bere la hefe weizen è un rito.

veramente quando la trovo la bevo "vom Fass", anche in Italia, quella in bottiglia non mi dice molto

[Venom]

ma ce l'hai il bicchiere giusto? sai come si versa? sai ruotare la bottiglia per far scendere tutto il lievito?

bere la hefe weizen è un rito.

Giusta osservazione. Dubito anch'io che in Germania sappiano spillare una birra come si deve.

[v!olet]

veramente quando la trovo la bevo "vom Fass", anche in Italia, quella in bottiglia non mi dice molto

giusto.