Basta, voglio dormire

[Strangolatore di Dresda]

Scusa non avevo visto. Sì, non riesco a dormire. La pennica sul divano invece sembrerebbe possibile, ma se cedo, poi di notte mi arrampico sui muri.

Se non hai impegni lavorativi o altro, meglio cedere. Meglio due ore adesso che tre dopo e poi ti giochi la possibilità di farle entrambe. Però è una cosa che non può durare in eterno, perchè altrimenti perdi il ritmo e soprattutto non è tanto normale. Devi tornare ad avere una certa regolarità nel ciclo giornaliero.

Stendermi nel letto (senza pigiama, c'ho mica 70 anni ) invece è un supplizio.

Non mi dirai che sei il classico tizio che dorme in canottiera e mutande...

Di solito aspetto che mi cali la palpebra davnti la TV.

Ocio che se si alza la bandiera non cala la palpebra. O forse sì...

Il fatto è che prorpio non riesco a rilassarmi, non riesco a sgomberare la mente da ogni sorta di pensiero.

Non credo siano i pensieri. Anche io sono il tipo cui frullano mille pensieri, poi questi pensieri diventano sempre più stupidi e surreali ed in qualche modo si trasformano in sonno

Forza HIM, ce la puoi fare

[H.I.M.]

Se non hai impegni lavorativi o altro, meglio cedere. Meglio due ore adesso che tre dopo e poi ti giochi la possibilità di farle entrambe. Però è una cosa che non può durare in eterno, perchè altrimenti perdi il ritmo e soprattutto non è tanto normale. Devi tornare ad avere una certa regolarità nel ciclo giornaliero.

La pennica sarebbe possibile nel week end, che però sono anche i giorni con cui posso giocare con mio figlio. Poi quando dormo il pomeriggio mi sveglio incazzato come una belva. E comunque è da terronz.
Come dici giustamente, devo tornare ad avere regolarità: La capra per il latte, la donna per le voglie, ovvero di giorno si lavora e di notte si dorme -o al limite si tromba.

Non mi dirai che sei il classico tizio che dorme in canottiera e mutande...

Maglietta e boxer. COndannato o assolto?

Ocio che se si alza la bandiera non cala la palpebra. O forse sì...

Cala dopo il "picchetto d'onore"

Non credo siano i pensieri. Anche io sono il tipo cui frullano mille pensieri, poi questi pensieri diventano sempre più stupidi e surreali ed in qualche modo si trasformano in sonno

Succedeva anche a me prima, ora non più.

Forza HIM, ce la puoi fare

[mylos]

Beh anche io ho problemi di insonnia ed è parecchi anni che piglio roba per dormire bene.
Lo Stillnox l'ho preso per un po', mi faceva addormentare subito ma poi avevo dei risvegli precoci e alla mattina ero in trans; quindi l'ho sospeso. Poi per molti anni ho preso dell' Alphrazolam(Xanax) e mi sono trovato abbastanza bene, solo che negli ultimi tempi ho dovuto aumentare la dose perchè ormai non faceva più effetto e la mattina ero superinco.

Ora il mio medico mi ha consigliato il Rivotril e devo dire mi trovo davvero bene, bastano 6 o 7 goccie e ti addormenti subito, facendo un sonno tranquillo e risvegliandoti fresco come una rosa. Te lo consiglio!

[blob21]

Beh anche io ho problemi di insonnia ed è parecchi anni che piglio roba per dormire bene.
!

ed è proprio questo il principale problema di queste medicine.
Creano dipendenza per cui uno poi non ne può fare a meno e le prende per anni..

[mylos]

ed è proprio questo il principale problema di queste medicine.
Creano dipendenza per cui uno poi non ne può fare a meno e le prende per anni..

E ma se non le prendo non dormo bene...che faccio???

[occidentale]

E ma se non le prendo non dormo bene...che faccio???

Fai come me. Ti abitui a dormire tre ore per notte.

[Perdu]

Fai come me. Ti abitui a dormire tre ore per notte.

e come puoi vivere?

[occidentale]

e come puoi vivere?

Finora bene.

Con un paio di esaurimenti all'anno....

[mylos]

Fai come me. Ti abitui a dormire tre ore per notte.

No per me è molto meglio prendere 6 goccie quando ne ho bisogno che dormire poco e stare male tutto il giorno.
Anche perchè dormire così poco fa danni al sistema nervoso e cardiocircolatorio, quindi alla fine dei conti non so quanto convenga non prendere qualcosa.