Sono tornato adesso dalla corsa...

[José Frasquelo]

CarA, ma ce l'hai la cintura elastica con le borraccine per acqua e altri liquidi?

L'ho comprata la scorsa settimana...una tamarrata galattica.

roba da recchie! A me basta che ci siano un paio di tasche, poi bere durante la corsa a meno che non fai un lungo fondo non ti serve anzi è meglio non bere durante l'attività.

[José Frasquelo]

Occazzo...anche io mi sono fatto il percorso con google maps...
Comunque andando verso il 35 anni mi sento uno straccio e devo mettere un freno alla decadenza, giá riuscissi a fare 2 km di filato sarebbe ottimo, sono circa 12 minuti di corsa continua.

comunque se avete uno smartphone scaricate uno di quei programmini per la corsa e ti calcola la distanza percorsa in tempo reale...

[Ucci Do]

roba da recchie! A me basta che ci siano un paio di tasche, poi bere durante la corsa a meno che non fai un lungo fondo non ti serve anzi è meglio non bere durante l'attività.

si ma io corro nel bosco e mi fermo una buona oretta di solito ad abbracciare gli alberi e a meditare con gli elfi

[Rachel Walling]

si ma io corro nel bosco e mi fermo una buona oretta di solito ad abbracciare gli alberi e a meditare con gli elfi

ficooooooooo

[José Frasquelo]

si ma io corro nel bosco e mi fermo una buona oretta di solito ad abbracciare gli alberi e a meditare con gli elfi

mmh e bevi a casa.

[José Frasquelo]

ficooooooooo

paesaggi della Mitteleuropa..

[Ucci Do]

ficooooooooo

Pero' è vero che una volta ho provato ad abbracciare un albero...in una pausa dallo jogging in un bosco...

[Rachel Walling]

Pero' è vero che una volta ho provato ad abbracciare un albero...in una pausa dallo jogging in un bosco...

[Ucci Do]

ok ok dicevamo degli elfi...dunque io quando vado a correre ne incontro sempre uno che mi offre una mora selvatica.

[Rachel Walling]

ok ok dicevamo degli elfi...dunque io quando vado a correre ne incontro sempre uno che mi offre una mora selvatica.

buone le more!
ma è un elfo o un'elfa?