Il Bar di POL

[Jerome]

1 76 = parecchio basso? la media italiana non č circa 170?

basso č 1,60, 1,75 č normale per un uomo. Io sono leggermente sotto, 1,70 per 57 kg, massimo sono arrivato a 61, minimo nel 2002 ero sceso a 49

[agaragar]

Non stava simpatico perchč diceva un sacco di stronzate.

Diceva quel che devono dire i papi

Non come bergoglio che parla come Napolitano

[diegol22]

1 76 = parecchio basso?

la media italiana non č circa 170?

@Amoralizzatore

La media comprende anche i vecchi bacucchi.

Se guardi i ventenni di oggi la media č su 180-181.

[diegol22]

Io avrei voluto essere 180.

[agaragar]

1 76 = parecchio basso?

la media italiana non č circa 170?

40 anni fa, oggi č 175

[agaragar]

Io avrei voluto essere 180.

E' facile, devi farti spezzare le ossa delle gambe e fartele allungare, si fa davvero eh

[Triangolo nero]

Il dottore mi ha detto che essendo alto 176 ed avendo una costituzione fisica non esile andrebbe bene anche 75. Ma io vorrei arrivare almeno a 72.

Purtroppo sono parecchio basso, ma con genitori del sud (mamma alta 152) non potevo sperare in qualcosa di pił

....a 72??? ma che significa??? il peso č secondario, quello che conta č la percentuale di massa grassa... puoi pesare 72 kg con una percentuale di massa grassa al 25℅ e sembrare una mozzarella, di contro... puoi pesare 100 kg con una massa grassa al 10℅ ed essere in forma, la dieta deve essere sempre collegata all'allenamento, il tuo corpo cannibalizza prima i muscoli, poi le riserve di grasso... ne consegue che il peso che perdi č - in gran parte - massa muscolare.
....i dietologi guardano sempre la bilancia, ma dovrebbero usare di pił il plicometro.
Vedo gente di 70 kg in palestra con un fisico di merda: braccine da aragosta, fianchetti cicciottelli, spallucce e panzettina molliccia.... hanno fatto la dieta.


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[Jerome]

E' facile, devi farti spezzare le ossa delle gambe e fartele allungare, si fa davvero eh

una nana che conoscevo voleva farlo, per diventare 1,30, ma č doloroso

[agaragar]

@Amoralizzatore

La media comprende anche i vecchi bacucchi.

Se guardi i ventenni di oggi la media č su 180-181.

Di solito per il trend si usava la visita militare

anche oggi si intende la media dei ventenni, che č appunto 175-176

la media di tutta la popolazione č molto minore
anche perchč con l'etą ci si accorcia

[Triangolo nero]

@Triangolo nero

Ma devi considerare anche l'altezza. Tu mica sei alto 176!!

Io sono alto un metro e novantadue... peso 135 KG e ne sollevo 150 su panca.... pensa ad allenarti duramente invece di dar retta a quei coglioni dei dietologi, mangia equilibrato e distruggiti in palestra... č il solo modo per essere in forma... le diete lasciano il tempo che trovano, appena finisci di torturarti riprendi tutto e ti riempi di smagliature.... l'anno prossimo mi darai ragione.

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