Commenti a POLfoto...

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Beh però era più piccola ....

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certo fosse stata piu grossa forse a quest'ora sarei da operare

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Duca è giovane e magro, proprio come ero io alla sua età ..... :piangoe:

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Stai dicendo che diventerò un ciccione?

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Originariamente Scritto da animale.marino

certo fosse stata piu grossa forse a quest'ora sarei da operare

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Ma .... Hai voglia di diminuire di peso ?

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Originariamente Scritto da -Duca-

Stai dicendo che diventerò un ciccione?

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No, che lo sono diventato io ..... :(

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

No, che lo sono diventato io ..... :(

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Basta mangiare meno pasta e in 3 mesi torni in forma.
Io fino a due anni fa mangiavo tra i 150 e i 200 gr. di pasta, ora sono sceso a mangiarne tra gli 80 e i 100..

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Originariamente Scritto da -Duca-

Basta mangiare meno pasta e in 3 mesi torni in forma.
Io fino a due anni fa mangiavo tra i 150 e i 200 gr. di pasta, ora sono sceso a mangiarne tra gli 80 e i 100..

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Ne mangio 70 gr. 1 volta al giorno ..... :mad:

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Ne mangio 70 gr. 1 volta al giorno ..... :mad:

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Vabbe da qualche parte le ingurgiterai le calorie.. Magari é il pane.. Io non lo mangio se mangio riso o pasta

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Originariamente Scritto da -Duca-

Vabbe da qualche parte le ingurgiterai le calorie.. Magari é il pane.. Io non lo mangio se mangio riso o pasta

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Una fetta di pane nero a colazione con marmellata, un bicchiere di succo di frutta e un caffè, fine della colazione (e anche del pane)

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Originariamente Scritto da Antonio Banderas

Una fetta di pane nero a colazione con marmellata, un bicchiere di succo di frutta e un caffè, fine della colazione (e anche del pane)

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Io bevo solo caffé per colazione..

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Originariamente Scritto da -Duca-

Io bevo solo caffé per colazione..

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Lo facevo anch' io poi mi sono preso una lavata d' orecchie da paura da mio nipote Body Builder e ho cominciato a farla.
Paradossalmente sono sceso di peso.